秋冬交替 冬季癢多三成
乾癬併發關節炎增5% 醫：洗澡水勿過熱
【高麗玲、許佳惠╱台北報導】近日秋冬交替、日夜溫差大，醫師發現近半個月來，冬季癢病人多出二至三成，脂漏性皮膚炎、過敏性皮膚炎患者增加一成，乾癬併發關節炎患者也增加百分之三到五。醫師提醒皮膚病患者應飲食均衡、勿熬夜，洗澡水別過熱且適時塗乳液，可減少冬季癢發作。
症狀加劇書田診所家醫科主任何一成說，冬季癢是一種乾燥性的濕疹，皮膚因乾燥而紅癢，日前門診發現一名四十歲男子在天氣轉涼後常洗熱水澡，洗完後又沒塗乳液，結果手腳都出現紅癢、脫屑等濕疹症狀。何一成說，冬季癢患者會隨天氣變化增多，氣溫由熱變冷時最多，寒流來襲也會增加，以三十至五十歲患者居多，男性又比女性多；有冬季癢體質者洗澡水勿過熱、澡後要抹乳液，若出現濕疹症狀須擦藥，勿再抹乳液以免過敏。
飲食均衡勿熬夜 三總皮膚部主任趙昭明近期門診也發現，脂漏性皮膚炎、過敏性皮膚炎患者增加一成，這些患者皮膚調適能力原就較差，秋冬交替時新陳代謝變慢，溫度、濕度改變加劇症狀，須飲食均衡、勿熬夜。脂漏性皮膚炎多半有頭皮屑和臉部Ｔ字、眉宇部位和耳朵脫屑，常熬夜的學生和壓力大的中年上班族最常見；異位性皮膚炎則以小孩較多，關節、軀幹和臉部為好發部位。
指甲變灰要注意 趙昭明說，近期也發現乾癬引發的關節炎患者多了百分之三到五。一名三十多歲男性患乾癬十多年，每逢秋冬關節就會緊繃，最近照X光才發現手指關節已變形，只能以藥物控制。趙昭明提醒，乾癬性關節炎無法根治只能控制，一旦指甲變灰、變厚，或秋冬時關節紅腫疼痛，都要小心，及早就醫才能避免惡化。
秋冬皮膚保養須知
˙近日溫度、濕度改變，留意脂漏性皮膚炎、過敏性皮膚炎、乾癬易發作
˙避免熬夜、壓力過大引發症狀加劇
˙均衡飲食、多運動，勿搔抓˙洗完澡後盡快擦乾並抹乳液，避免皮膚乾燥˙洗澡水不宜太熱、 泡湯溫度勿逾40℃，以免引發冬季癢
˙若皮膚已發紅、發癢，勿再擦乳液以免過敏，可塗類固醇藥膏止癢，乾癬可服維他命D和A酸
資料來源：趙昭明醫師、何一成醫師
防皮膚癢 天氣乾燥先塗乳液
少刺激 多保濕
秋末氣溫漸漸下降，加上開始吹冷風，皮膚的水分容易散失。國泰醫院新竹分院皮膚科醫師詹融怡表示，一般人以為皮膚乾燥發癢在冬天才會出現，但其實從10月份天氣轉涼後，就已有人因皮膚搔癢而就醫。若要預防，應減少皮膚刺激，並多保濕，如少穿毛料衣物，或依膚質塗抹綿羊油、保濕乳液等，都能避免天氣更乾燥時，皮膚不適加劇。 報導╱廖雅玉、黃寶玉 攝影╱李芃葳
先了解乾性皮膚應注意
在天氣變冷、越來越乾燥的時候，皮膚發癢情況會加劇，尤其乾性皮膚的人、老年人、異位性皮膚炎及魚鱗癬的患者，會有更明顯的症狀。因為原本就偏乾的皮膚，在天冷時皮脂腺與汗腺的分泌減少，滋潤皮膚表面的作用不足，導致發癢、脫皮，甚至在搔抓後，引發紅疹的情況。而通常皮膚發癢的部位多出現在四肢，尤其以小腿最明顯。
這樣做依膚質塗保濕乳
市面上保濕保養品分有乳霜和乳液等，乳霜較適合乾性膚質的人使用，而老人家因皮脂腺功能退化，油脂分泌不足導致皮膚乾燥，也易在天冷時皮膚發癢，可在洗完澡後塗含油性高的保養霜，如綿羊油、凡士林等，來補充油脂；但若是年輕人或油性皮膚的人，只需在沐浴後塗保濕性高的乳液即可，以免皮膚太過油膩。
不要直接穿毛料
皮膚乾燥時，只要些微的刺激就會發癢，所以衣物的質料以柔軟的棉質最好。而若皮膚已經乾燥發癢的人，盡量不要穿著毛料的衣物，貼身衣物也應盡量寬鬆，避免太緊束縛身體，如果一定要穿毛料材質的衣服，最好先穿棉質衣物當內襯，避免讓毛衣直接接觸身體，刺激皮膚。
用溫水和中性皂
預防皮膚發癢最重要就是應避免過度地乾燥，詹融怡醫師表示，太燙的水和鹼性度過高的肥皂，都容易把皮膚表層上的保護膜沖洗掉，所以洗澡時水溫應盡量避免太高，且最好不要超過40℃。另外，應盡量選擇酸鹼值中性的沐浴乳或肥皂，才能有效預防天冷時發生皮膚發癢的症狀。
喝茶飲
在中醫的理論裡，天冷時皮膚就發癢是因為血虛、肺燥和風寒所造成，應該要袪風潤燥、補足氣血，才能減少皮膚發癢的症狀。自行開業中醫師許桂月列舉出適合的中藥材，可泡成茶飲用，或是加入雞湯、排骨熬煮食用，能促進氣血循環，緩解皮膚發癢。
首烏地黃茶 這道茶飲有助養血祛風、養陰生津、潤燥，補足身體和皮膚中的水分，預防皮膚乾燥的情況。但要注意這道茶飲較滋膩，火氣較大、容易嘴破的人不適合飲用。材料：何首烏4克、地黃4克、白木耳2克、甘草4克。作法：將上述材料放進杯中，加入500c।c.的熱水，蓋上杯蓋後約15分鐘即可飲用。
當歸黃耆茶 將以下5種藥材煮成茶飲用，有助於補血理氣、解表袪風，適合已有皮膚癢症狀的人，有助減緩乾癢加劇。但腸胃道功能較差的人不適合飲用這道茶飲。材料：當歸4克、黃耆4克、麥冬7克、荊芥7克、防風7克。作法：將上述材料放進棉布袋中，再放到500c।c.的杯子裡，加入熱水後蓋上杯蓋，約15分鐘取出藥材即可飲用。
開暖氣也應保濕
無論是冷氣或暖氣，都具有除濕的作用。如果天氣太冷時開暖氣，最好同時使用濕度調節機，將濕度保持在45到55%左右為宜，或者也可以在開暖氣時，在室內放一盆水，就能有助減緩空氣中濕度的不足。
避免搔抓引發濕疹
若皮膚發癢靠塗抹保養品無法止癢，甚至因搔抓引發濕疹，最好就醫，醫師會開立含油性較高的治療藥膏，或口服藥來緩解皮膚乾燥發癢的症狀。
白天喝水補充水分
乾性皮膚的人在氣候乾燥時應多補充水分，且盡量在白天時多喝水，可增加皮膚表面的水分。因若在夜晚喝太多水，睡覺時可能會影響睡眠品質。
2007年10月30日 星期二
2007年10月29日 星期一
越南的曼秀雷敦 ROHTO公司所出產的ACNES系列
因為我個人皮膚的關係
所以我特別喜歡曼秀雷敦的這個ACNES系列
由日本開始研發販賣我就已經很喜歡了
到現在台灣賣很多ACNES系列產品我都很喜歡喔
我也一直有在使用
之前有介紹過對岸大陸的曼秀雷敦ACNES研發很多新的東西
而且大部分台灣都會上市
這次來介紹一下
越南的曼秀雷敦吧
因為台灣所販賣的ACNES痘痘乳膏是越南進口的喔
所以我就去查了一下越南的曼秀雷敦 也就是ROHTO公司
http://www.rohto.com.vn/chamsocda.jsp
台灣已經有的東西我就不介紹了
介紹一下台灣沒有的
這個是ACNES SCAR CARE GEL
就是痘疤的凝膠
Giá: 45000 đồng (1.00 TWD = 494.685 VND)
約為台幣96.8元 真便宜
所以我特別喜歡曼秀雷敦的這個ACNES系列
由日本開始研發販賣我就已經很喜歡了
到現在台灣賣很多ACNES系列產品我都很喜歡喔
我也一直有在使用
之前有介紹過對岸大陸的曼秀雷敦ACNES研發很多新的東西
而且大部分台灣都會上市
這次來介紹一下
越南的曼秀雷敦吧
因為台灣所販賣的ACNES痘痘乳膏是越南進口的喔
所以我就去查了一下越南的曼秀雷敦 也就是ROHTO公司
http://www.rohto.com.vn/chamsocda.jsp
台灣已經有的東西我就不介紹了
介紹一下台灣沒有的
這個是ACNES SCAR CARE GEL
就是痘疤的凝膠
Giá: 45000 đồng (1.00 TWD = 494.685 VND)
約為台幣96.8元 真便宜
這個是ACNES SILKY MAKE-UP BASE
就是粉底液啦 真神奇
連粉底液都可以出ㄟ
30g Giá: 55000 VND
台幣約為118.4元
這個也很神奇
ACNES MAKE-UP REMOVER SHEET
出了粉底液 沒想到就順勢推出了卸妝棉ㄟ
真是好玩
20 miếng (20片)
Giá: 26000 VND 折合台幣約52.6元
越南的物價真低
東西真是便宜
不過這些東西大概是只能看買不到了
台灣應該是找不到了
頂多找認識的越南新娘回越南時幫你帶囉 哈哈
不然就是看台灣的曼秀雷敦會不會進口
哈哈
這幾個東西好像都還不錯
希望有機會可以試試看囉
2007年10月28日 星期日
台灣曼秀雷敦ACNES新產品第二彈 保溼控油抗痘乳液
沒想到之前我在對岸中國大陸的曼秀雷敦網站上看到的東西出現了
http://www.mentholatum.com.cn/
http://www.acnes.com.cn/2007/
可是
已經消失了
之前我確信我看過對岸有賣這個乳液
當時我就已經覺得對岸還真厲害
可以把日本研發的ACNES系列發揚光大
還取了個中文名"樂膚潔"
香港也用這個名字
不過台灣不用
對岸把這個系列研發了一對日本並沒有的東西
真的很佩服ㄟ
不過這個乳液之前消失在中國大陸市場了
沒想到會在台灣市場出現
呵呵
真是令我驚訝
而且 台灣進口的這個乳液確實是從大陸進口的
證據在此
不過既然目前只有台灣有賣
我可能就會去買來試試看吧
畢竟這一系列的東西我都還覺得蠻好用了
我還特地去越南的曼秀雷敦網站上看了ACNES系列
結果他們也有發明新的東西
下次再發表這些新東西吧
以下是台灣曼秀雷敦網站的新聞
炎熱的夏天過去，新一波痘痘抗戰才剛開始！秋冬換季的時候, 肌膚一不小心也跟著鬧水荒, 油水不平衡的膚質狀況最容易冒出痘痘。抗痘專家曼秀雷敦Acnes藥用抗痘系列全新推出的「Acnes藥用抗痘控油保濕乳液」，讓抗痘再升級。
「Acnes藥用抗痘控油保濕乳液」含高效控油保濕成分，維持肌膚油水平衡，清爽不黏膩，適合每天洗臉後使用！Triclosan抗菌配方，能深入毛孔底部抗菌，預防青春痘產生；針對痘痘肌研發的清爽控油配方AC NET，不含油脂，能抑制油光及過多皮脂分泌，避免毛孔阻塞；含蘋果、蘆薈、甘菊等植物萃取精華，清爽保濕，讓肌膚柔嫩健康。SPF15溫和防曬成分，能預防日常紫外線對肌膚的傷害，及避免青春痘惡化。
資料來源：http://www.mentholatum.com.tw/news/news%EF%BC%BF01.asp?sn=37
http://www.mentholatum.com.cn/
http://www.acnes.com.cn/2007/
可是
已經消失了
之前我確信我看過對岸有賣這個乳液
當時我就已經覺得對岸還真厲害
可以把日本研發的ACNES系列發揚光大
還取了個中文名"樂膚潔"
香港也用這個名字
不過台灣不用
對岸把這個系列研發了一對日本並沒有的東西
真的很佩服ㄟ
不過這個乳液之前消失在中國大陸市場了
沒想到會在台灣市場出現
呵呵
真是令我驚訝
而且 台灣進口的這個乳液確實是從大陸進口的
證據在此
不過既然目前只有台灣有賣
我可能就會去買來試試看吧
畢竟這一系列的東西我都還覺得蠻好用了
我還特地去越南的曼秀雷敦網站上看了ACNES系列
結果他們也有發明新的東西
下次再發表這些新東西吧
以下是台灣曼秀雷敦網站的新聞
炎熱的夏天過去，新一波痘痘抗戰才剛開始！秋冬換季的時候, 肌膚一不小心也跟著鬧水荒, 油水不平衡的膚質狀況最容易冒出痘痘。抗痘專家曼秀雷敦Acnes藥用抗痘系列全新推出的「Acnes藥用抗痘控油保濕乳液」，讓抗痘再升級。
「Acnes藥用抗痘控油保濕乳液」含高效控油保濕成分，維持肌膚油水平衡，清爽不黏膩，適合每天洗臉後使用！Triclosan抗菌配方，能深入毛孔底部抗菌，預防青春痘產生；針對痘痘肌研發的清爽控油配方AC NET，不含油脂，能抑制油光及過多皮脂分泌，避免毛孔阻塞；含蘋果、蘆薈、甘菊等植物萃取精華，清爽保濕，讓肌膚柔嫩健康。SPF15溫和防曬成分，能預防日常紫外線對肌膚的傷害，及避免青春痘惡化。
資料來源：http://www.mentholatum.com.tw/news/news%EF%BC%BF01.asp?sn=37
台灣曼秀雷敦又出新東西囉 這次是抗痘美白洗面乳
這次的新產品我已經用過了
我在中國上海買的
因為台灣進的是中國製的
沒想到我已經先用過了
使用過後的感覺其實跟之前那個控油抗痘洗面乳的感覺差不多
一樣有柑橘味
不過比較小條
我也不會覺得有變白
因為靠洗面乳要美白還蠻難的
有興趣的人可以試試喔
以下是網站上的消息
炎熱的夏天過去，新一波痘痘抗戰才剛開始！想要有效預防青春痘，又要白皙水噹噹，就要用抗痘專家曼秀雷敦Acnes藥用抗痘系列全新推出的「Acnes 藥用抗痘美白洗面乳」，讓抗痘再升級。
「Acnes藥用抗痘美白洗面乳」含熊果葉天然萃取物、虎耳草萃取物及維他命C衍生物，能幫助改善黯沉膚色，淡化痘疤，使肌膚回復嫩白清透感； Isopropyl Methylphenol抗菌配方，能深入毛孔底部，幫助舒緩痘痘肌膚不適，並預防青春痘變大；泡沫豐富，徹底洗淨臉部多餘油脂、阻塞毛孔的污垢；含維他命E，能抗氧化，維持肌膚彈性，抗菌、洗淨、美白，三效合一更有效！
資料來源：http://www.mentholatum.com.tw/news/news＿01.asp?sn=36
我在中國上海買的
因為台灣進的是中國製的
沒想到我已經先用過了
使用過後的感覺其實跟之前那個控油抗痘洗面乳的感覺差不多
一樣有柑橘味
不過比較小條
我也不會覺得有變白
因為靠洗面乳要美白還蠻難的
有興趣的人可以試試喔
以下是網站上的消息
炎熱的夏天過去，新一波痘痘抗戰才剛開始！想要有效預防青春痘，又要白皙水噹噹，就要用抗痘專家曼秀雷敦Acnes藥用抗痘系列全新推出的「Acnes 藥用抗痘美白洗面乳」，讓抗痘再升級。
「Acnes藥用抗痘美白洗面乳」含熊果葉天然萃取物、虎耳草萃取物及維他命C衍生物，能幫助改善黯沉膚色，淡化痘疤，使肌膚回復嫩白清透感； Isopropyl Methylphenol抗菌配方，能深入毛孔底部，幫助舒緩痘痘肌膚不適，並預防青春痘變大；泡沫豐富，徹底洗淨臉部多餘油脂、阻塞毛孔的污垢；含維他命E，能抗氧化，維持肌膚彈性，抗菌、洗淨、美白，三效合一更有效！
資料來源：http://www.mentholatum.com.tw/news/news＿01.asp?sn=36
2007年10月25日 星期四
分齡抗老 內服外擦
污染與紫外線問題日趨嚴重，老化成為不分年齡的全民公敵，想避免歲月痕跡，依年齡提供保養菜單，最有效且省力。抗老首重「保濕、抗氧化、防曬」，再針對不同年齡的作息、代謝、荷爾蒙等變化，從內服及外擦來加強。建議最晚20歲後就開始預防老化；25~35歲維持代謝正常並補充膠原蛋白；35歲後抗皺並補充荷爾蒙。
年輕肌 25歲以下
內服飲食
營養師黃苡菱表示，此階段通常戶外活動多且作息不定，容易因紫外線及熬夜等原因增加體內自由基而提前老化。建議多吃含抗氧化成份的食物、避免過度日曬，並維持代謝正常。
抗氧化
顏色鮮豔的水果，通常含有較多的維他命E、β胡蘿蔔素、前花青素(OPC)等抗氧化成份，如甜椒、葡萄、加州李、火龍果、奇異果等，有助修復受損細胞並增加肌膚抵禦力。
少油脂、少甜食、適量紅肉
可避免代謝失衡使體質燥熱、肌膚發炎而提前老化。紅肉含較多鐵質，易氧化增加自由基，建議一天吃1~2片即可，過多也不宜。
防曬
多吃含維他命Ｃ的蔬果，如柳橙、檸檬、奇異果、紅椒等，可加強光防護、抗氧化及美白。
外擦保養
成份專家張麗卿表示，此時油脂分泌不穩，防曬之外，早晚應擦保濕產品預防缺水細紋；睡前再擦清爽的抗老精華液與乳霜預防老化。
★立即防禦：每天都用SPF30以上防曬乳抵禦紫外線及污染，補充足夠種類的抗氧化劑。
★修復受損：擦果酸類、水楊酸等保養品維持角質代謝正常，可美白並改善膚質粗糙暗沈。
輕熟齡肌 25歲~35歲
內服飲食
營養師黃苡菱表示，此階段細胞代謝漸慢、肌膚乾燥，開始出現眼角細紋或法令紋，膚色黯沉、氣色變差。應補充抗氧化、膠原蛋白並使經期順暢。也要避免體重劇烈變化，以免加速肌膚老化。
預防鬆弛
多吃含膠質的食物，如豬腳、牛筋、海參、魚頭、雞湯等，可補充膠原蛋白，改善皺紋及鬆弛。
經期順暢
多補充含鐵質、維他命B12、葉酸及不飽和脂肪酸的食物，如菠菜、甜菜等深綠色蔬菜可補充鐵質；牛奶、蛋、肉等含維他命B12，也有助穩定膚況。
外擦保養
成份專家張麗卿表示，25歲後肌膚更乾，要同時補充水性及油性保濕成份打好膚質基礎，再搭配抗老乳霜，最好一周敷一次抗老面膜加強，才能避免快速老化。
★保濕打底：如卵磷脂、磷脂質、神經醯胺、膽固醇等與皮膚脂質相近的成份，有助立即保濕及修復。
★改善膚質：月見草油、夏威夷核果油、琉璃苣油、杏核油等含不飽和脂肪酸，可改善粗糙或缺油肌。
熟齡肌 35歲後
內服飲食
營養師黃苡菱表示，此時生理機能衰退、膠原蛋白流失，肌膚缺水嚴重而出現深層皺紋，肌膚變薄、脆弱，尤其更年期後卵巢功能萎縮、女性荷爾蒙缺乏更易加速老化。建議補充維他命E等抗氧化成份及大豆異黃酮等植物性雌激素。
加強抗氧化
葵花籽油及花生醬等核果類含維他命E，可抗氧化並維持子宮及卵巢機能。
調理機能
山藥、黃豆、豆漿、地瓜等含植物性雌激素，能調節女性生理機能。
外擦保養
成份專家張麗卿表示，熟齡後荷爾蒙減少、修復力降低，若肌膚本來就乾燥，皺紋情形會更嚴重，建議保濕之餘，早晚都擦抗老精華液和乳霜，一周至少敷2次抗老面膜加強才足夠。
★激發再生：胎盤素、生長因子、胺基酸類、胜肽類等能激發細胞及膠原蛋白再生，改善膚質粗糙及皺紋。
★加強免疫：神經醯胺及多醣體類可維持體內免疫細胞─蘭格罕氏細胞正常運作，進而提高肌膚免疫力，避免發炎及提前老化。
保養品 加強吸收法
成份專家張麗卿表示，即使抗老保養品成份再好，若肌膚角質太厚或代謝不良，也有礙活性成份吸收，尤其35歲後代謝變慢，或秋冬時血液循環較差，更難深入底層，建議藉助熱敷或按摩來刺激循環，效果更好。以下5招讓抗老效果更加乘。
方法1
先用溫毛巾敷臉10秒，刺激毛孔與微血管舒張，有助後續保養品吸收。
方法2
厚敷滋潤的抗老乳霜，再覆保鮮膜後蓋上溫毛巾敷5~10分鐘。
方法3
厚敷乳霜，再用會發熱的檯燈(如黃色燈泡)或暖燈照臉最多5~10分鐘。
方法4
睡前敷乳霜，再厚敷保濕凍膠，可發揮晚安面膜效果加強抗老品吸收。
方法5
洗臉後馬上厚擦精華液，再以導入儀按摩5~10分鐘，助水性成份吸收。
資料來源：蘋果日報 20071024
年輕肌 25歲以下
內服飲食
營養師黃苡菱表示，此階段通常戶外活動多且作息不定，容易因紫外線及熬夜等原因增加體內自由基而提前老化。建議多吃含抗氧化成份的食物、避免過度日曬，並維持代謝正常。
抗氧化
顏色鮮豔的水果，通常含有較多的維他命E、β胡蘿蔔素、前花青素(OPC)等抗氧化成份，如甜椒、葡萄、加州李、火龍果、奇異果等，有助修復受損細胞並增加肌膚抵禦力。
少油脂、少甜食、適量紅肉
可避免代謝失衡使體質燥熱、肌膚發炎而提前老化。紅肉含較多鐵質，易氧化增加自由基，建議一天吃1~2片即可，過多也不宜。
防曬
多吃含維他命Ｃ的蔬果，如柳橙、檸檬、奇異果、紅椒等，可加強光防護、抗氧化及美白。
外擦保養
成份專家張麗卿表示，此時油脂分泌不穩，防曬之外，早晚應擦保濕產品預防缺水細紋；睡前再擦清爽的抗老精華液與乳霜預防老化。
★立即防禦：每天都用SPF30以上防曬乳抵禦紫外線及污染，補充足夠種類的抗氧化劑。
★修復受損：擦果酸類、水楊酸等保養品維持角質代謝正常，可美白並改善膚質粗糙暗沈。
輕熟齡肌 25歲~35歲
內服飲食
營養師黃苡菱表示，此階段細胞代謝漸慢、肌膚乾燥，開始出現眼角細紋或法令紋，膚色黯沉、氣色變差。應補充抗氧化、膠原蛋白並使經期順暢。也要避免體重劇烈變化，以免加速肌膚老化。
預防鬆弛
多吃含膠質的食物，如豬腳、牛筋、海參、魚頭、雞湯等，可補充膠原蛋白，改善皺紋及鬆弛。
經期順暢
多補充含鐵質、維他命B12、葉酸及不飽和脂肪酸的食物，如菠菜、甜菜等深綠色蔬菜可補充鐵質；牛奶、蛋、肉等含維他命B12，也有助穩定膚況。
外擦保養
成份專家張麗卿表示，25歲後肌膚更乾，要同時補充水性及油性保濕成份打好膚質基礎，再搭配抗老乳霜，最好一周敷一次抗老面膜加強，才能避免快速老化。
★保濕打底：如卵磷脂、磷脂質、神經醯胺、膽固醇等與皮膚脂質相近的成份，有助立即保濕及修復。
★改善膚質：月見草油、夏威夷核果油、琉璃苣油、杏核油等含不飽和脂肪酸，可改善粗糙或缺油肌。
熟齡肌 35歲後
內服飲食
營養師黃苡菱表示，此時生理機能衰退、膠原蛋白流失，肌膚缺水嚴重而出現深層皺紋，肌膚變薄、脆弱，尤其更年期後卵巢功能萎縮、女性荷爾蒙缺乏更易加速老化。建議補充維他命E等抗氧化成份及大豆異黃酮等植物性雌激素。
加強抗氧化
葵花籽油及花生醬等核果類含維他命E，可抗氧化並維持子宮及卵巢機能。
調理機能
山藥、黃豆、豆漿、地瓜等含植物性雌激素，能調節女性生理機能。
外擦保養
成份專家張麗卿表示，熟齡後荷爾蒙減少、修復力降低，若肌膚本來就乾燥，皺紋情形會更嚴重，建議保濕之餘，早晚都擦抗老精華液和乳霜，一周至少敷2次抗老面膜加強才足夠。
★激發再生：胎盤素、生長因子、胺基酸類、胜肽類等能激發細胞及膠原蛋白再生，改善膚質粗糙及皺紋。
★加強免疫：神經醯胺及多醣體類可維持體內免疫細胞─蘭格罕氏細胞正常運作，進而提高肌膚免疫力，避免發炎及提前老化。
保養品 加強吸收法
成份專家張麗卿表示，即使抗老保養品成份再好，若肌膚角質太厚或代謝不良，也有礙活性成份吸收，尤其35歲後代謝變慢，或秋冬時血液循環較差，更難深入底層，建議藉助熱敷或按摩來刺激循環，效果更好。以下5招讓抗老效果更加乘。
方法1
先用溫毛巾敷臉10秒，刺激毛孔與微血管舒張，有助後續保養品吸收。
方法2
厚敷滋潤的抗老乳霜，再覆保鮮膜後蓋上溫毛巾敷5~10分鐘。
方法3
厚敷乳霜，再用會發熱的檯燈(如黃色燈泡)或暖燈照臉最多5~10分鐘。
方法4
睡前敷乳霜，再厚敷保濕凍膠，可發揮晚安面膜效果加強抗老品吸收。
方法5
洗臉後馬上厚擦精華液，再以導入儀按摩5~10分鐘，助水性成份吸收。
資料來源：蘋果日報 20071024
秋冬交替 分齡保濕
保濕是保養基本課題，不論是年輕肌膚、輕熟齡或熟齡肌膚，都需要注重保濕。尤其以秋冬交替、氣溫下降的此時，肌膚容易出現脫水，保濕更不容忽視。
年輕肌 25歲以下
廖苑利表示，年輕肌容易因壓力大或熬夜而長痘，建議選水包油劑型的清爽保濕乳液。吳珮瑄說，買乳液時可先擦手背再沖水，若完全吸收，為水包油劑型；若出現油水分離的水珠狀，為油包水劑型。
兩頰多擦幾層乳液
廖苑利建議年輕肌齡，可選擇質地偏凝膠狀的乳液，清爽補水。若不夠保水，建議可在兩頰等乾燥部位多擦幾層乳液加強。吳珮瑄解釋，水包油劑型的乳液較清爽，適合年輕肌使用，成分上可選天然保濕因子、胺基酸、多元醇等加強補水。
清爽型防曬乳
廖苑利提醒，秋冬仍要防曬，年輕肌可用清爽型防曬乳。吳珮瑄說，日常可選水包油劑型、SPF15~25與PA+以上的防曬乳。超過半天以上的戶外活動，用油包水劑型，SPF40~50與PA++以上的防曬乳液較佳。
敷臉
廖苑利建議，年輕肌較缺水，可選濕布型面膜補充水分。吳珮瑄建議，選擇不織布材質的濕布型面膜，因年輕肌吸收力仍較熟齡、輕熟齡肌來得好，不織布面膜已足以補水。
輕熟齡肌 25歲至35歲
廖苑利表示，秋冬輕熟齡肌膚容易因油脂分泌比夏季少、但仍沿用相同的清潔用品，導致清潔過度，或肌膚局部乾燥的狀況，尤以氣溫驟降時容易產生問題，建議輕熟齡肌需檢視原有保養品是否符合秋冬需求。
乳狀防曬
吳珮瑄表示，輕熟齡肌角質層間隙不緊密，建議先用保濕精華液、再擦清爽型乳液，最後用滋潤的防曬乳形成保護膜保水。
選質地滋潤乳液
輕熟齡肌可用質地更滋潤的乳液，補充水分與油脂，利用油包水劑型乳液在表面形成保護膜，避免水分流失。
局部用保濕精華
吳珮瑄建議可用天然保濕因子、胺基酸、多元醇等保濕劑，搭配膠原蛋白、酵母等補充水分。廖苑利建議可將保濕精華液用在兩頰、鼻翼等局部易乾燥部位，記得之後用油包水劑型乳液將水分鎖住。
乳狀面膜敷完沖洗
吳珮瑄建議選擇生物纖維濕布面膜，有效成分滲透度更快更好。廖苑利認為也可用乳狀面膜與濕布面膜交替使用，補水同時補油。
熟齡肌 35歲後
吳珮瑄認為，熟齡肌油脂分泌少，補水以外也需補油。此外因角質層間隙更不緊密，加上全球暖化影響使體溫升高，水分更易散失，因此防曬、鎖水都是保濕重點。
乳狀防曬
熟齡肌角質層間隙更不緊密，水分更易流失，吳珮瑄建議選用油包水劑型防曬乳，在肌膚表面形成防水膜，減少水分散失。
選用油包水質地乳霜
廖苑利建議熟齡肌用質地滋潤的乳霜。吳珮瑄解釋，精華液後使用油包水質地乳霜，防止水分散失並補充油脂。
玻尿酸保濕
廖苑利建議此時可用玻尿酸成分補水。吳珮瑄建議也可搭配膠原蛋白、多醣體等，可在於化妝水後用，吸收更好。
乳狀面膜敷臉完按拭
廖苑利建議熟齡肌選乳狀面膜，敷後按拭不需清洗。吳珮瑄建議選乳狀面膜與生物纖維面膜交替使用。乳狀面膜當作保養的最後步驟，敷完可搓熱雙手按摩加強吸收。
按摩手技 保濕更加分
美容師陳慧秦表示，建議可在擦保養品時搭配按摩手技加強成分吸收。眼周按摩建議使用中指或無名指腹，由於中指與無名指腹肌膚觸感更柔軟，且力道較適中，較不易拉扯傷害眼周肌膚。
雙手4指併攏輕觸兩頰，從嘴角為起點，在臉頰畫圈按摩。重複5至6次。
雙手4指併攏輕觸兩頰，從嘴角旁往上提拉顴骨位置。重複5次至6次。
中指無名指併攏按額頭中心至髮線，再至太陽穴位置。重複5至6次。
中指無名指併攏按額頭中心至髮線，再至太陽穴位置。重複5至6次。
眉骨為起點，用中指沿鼻樑往下眼眶滑動按摩，來回約5次至6次。
資料來源：蘋果日報 20071024
年輕肌 25歲以下
廖苑利表示，年輕肌容易因壓力大或熬夜而長痘，建議選水包油劑型的清爽保濕乳液。吳珮瑄說，買乳液時可先擦手背再沖水，若完全吸收，為水包油劑型；若出現油水分離的水珠狀，為油包水劑型。
兩頰多擦幾層乳液
廖苑利建議年輕肌齡，可選擇質地偏凝膠狀的乳液，清爽補水。若不夠保水，建議可在兩頰等乾燥部位多擦幾層乳液加強。吳珮瑄解釋，水包油劑型的乳液較清爽，適合年輕肌使用，成分上可選天然保濕因子、胺基酸、多元醇等加強補水。
清爽型防曬乳
廖苑利提醒，秋冬仍要防曬，年輕肌可用清爽型防曬乳。吳珮瑄說，日常可選水包油劑型、SPF15~25與PA+以上的防曬乳。超過半天以上的戶外活動，用油包水劑型，SPF40~50與PA++以上的防曬乳液較佳。
敷臉
廖苑利建議，年輕肌較缺水，可選濕布型面膜補充水分。吳珮瑄建議，選擇不織布材質的濕布型面膜，因年輕肌吸收力仍較熟齡、輕熟齡肌來得好，不織布面膜已足以補水。
輕熟齡肌 25歲至35歲
廖苑利表示，秋冬輕熟齡肌膚容易因油脂分泌比夏季少、但仍沿用相同的清潔用品，導致清潔過度，或肌膚局部乾燥的狀況，尤以氣溫驟降時容易產生問題，建議輕熟齡肌需檢視原有保養品是否符合秋冬需求。
乳狀防曬
吳珮瑄表示，輕熟齡肌角質層間隙不緊密，建議先用保濕精華液、再擦清爽型乳液，最後用滋潤的防曬乳形成保護膜保水。
選質地滋潤乳液
輕熟齡肌可用質地更滋潤的乳液，補充水分與油脂，利用油包水劑型乳液在表面形成保護膜，避免水分流失。
局部用保濕精華
吳珮瑄建議可用天然保濕因子、胺基酸、多元醇等保濕劑，搭配膠原蛋白、酵母等補充水分。廖苑利建議可將保濕精華液用在兩頰、鼻翼等局部易乾燥部位，記得之後用油包水劑型乳液將水分鎖住。
乳狀面膜敷完沖洗
吳珮瑄建議選擇生物纖維濕布面膜，有效成分滲透度更快更好。廖苑利認為也可用乳狀面膜與濕布面膜交替使用，補水同時補油。
熟齡肌 35歲後
吳珮瑄認為，熟齡肌油脂分泌少，補水以外也需補油。此外因角質層間隙更不緊密，加上全球暖化影響使體溫升高，水分更易散失，因此防曬、鎖水都是保濕重點。
乳狀防曬
熟齡肌角質層間隙更不緊密，水分更易流失，吳珮瑄建議選用油包水劑型防曬乳，在肌膚表面形成防水膜，減少水分散失。
選用油包水質地乳霜
廖苑利建議熟齡肌用質地滋潤的乳霜。吳珮瑄解釋，精華液後使用油包水質地乳霜，防止水分散失並補充油脂。
玻尿酸保濕
廖苑利建議此時可用玻尿酸成分補水。吳珮瑄建議也可搭配膠原蛋白、多醣體等，可在於化妝水後用，吸收更好。
乳狀面膜敷臉完按拭
廖苑利建議熟齡肌選乳狀面膜，敷後按拭不需清洗。吳珮瑄建議選乳狀面膜與生物纖維面膜交替使用。乳狀面膜當作保養的最後步驟，敷完可搓熱雙手按摩加強吸收。
按摩手技 保濕更加分
美容師陳慧秦表示，建議可在擦保養品時搭配按摩手技加強成分吸收。眼周按摩建議使用中指或無名指腹，由於中指與無名指腹肌膚觸感更柔軟，且力道較適中，較不易拉扯傷害眼周肌膚。
雙手4指併攏輕觸兩頰，從嘴角為起點，在臉頰畫圈按摩。重複5至6次。
雙手4指併攏輕觸兩頰，從嘴角旁往上提拉顴骨位置。重複5次至6次。
中指無名指併攏按額頭中心至髮線，再至太陽穴位置。重複5至6次。
中指無名指併攏按額頭中心至髮線，再至太陽穴位置。重複5至6次。
眉骨為起點，用中指沿鼻樑往下眼眶滑動按摩，來回約5次至6次。
資料來源：蘋果日報 20071024
2007年10月23日 星期二
2007年10月19日 星期五
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您熱愛韓劇嗎? 您喜歡韓國明星嗎? 您想認識又是圈叉；又是四方形的韓國語文字嗎？
現在就讓我們一起來學 韓國語吧!!!
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韓劇 咖啡王子1號店 外景地介紹
咖啡王子1號店
咖啡王子1號店可謂今夏最熱門的韓劇，經由這部韓劇而帶動的話題及風潮，並沒有隨著劇情結束而落幕，至今位於弘大的咖啡王子1號店，仍吸引絡繹不絕的戲迷及咖啡愛好者。若要追究整齣戲成功的關鍵，那麼男女主角的演技更是功不可没的，在「宮」及「蔔萄園之戀」中，給人俏皮活潑形象的尹恩惠，在「咖啡王子1號店」中，剪短了頭髮，女扮男裝，混入了「王子咖啡店」中，與店長孔侑大談「同性戀」??
詳細資訊
電台: MBC
播出時間: 2007年7月2日~8月28日每週一、二晚間9點55分
導演: 李允貞
演員: 尹恩惠、孔侑、李善均、蔡靜安
網址: http://www.imbc.com/broad/tv/drama/coffeeprince(韓)
劇情簡介
為了生存女扮男裝後在咖啡店打工的高恩燦(尹恩惠飾)，與英俊、熱情、多禮的店長漢潔相遇進而相戀的故事。漢潔因受奶奶的托付，繼承了面臨經營危機的咖啡店，但卻漸漸被恩燦所吸引，在恩燦性別之迷解開之前，一度陷入同性戀的苦惱中…，後以完美結局收場。
人物介紹
崔漢潔_孔侑
東仁食品集團的繼承人，原本在美國做事，在奶奶緊急命令的招喚下，回國接手經營營運汲汲可危的咖啡店。溫文儒雅、外表俊俏的他，十分有女人緣。性格上是個不願受傷害，同樣也不願傷害別人的完美個人主義者，雖對別人毫不關心，但私底下確是個心軟又重情誼的人。死也不願繼承家業的他，在無法抗拒奶奶命令的情況下，在經營咖啡店的同時，從中了解了咖啡的含義，學習到用心專注於一件事情上的重要性。
高恩燦_尹恩惠
高中時期，便是受到女同學愛慕的花美男。在父親去逝後，為了糊口，什麼打工都做的她，剛強的外表下，實有顆溫柔善解人意的心。自幼受到爸爸的影響，因此對咖啡的香氣有著敏銳的嗅覺，懷著成為咖啡師的夢想。
崔漢成_李善均
漢潔的堂哥，是一位抒情又灑脫的藝術家。對音樂美術方面有著過人的自信，積極果斷。但因女友的離棄，造成內心深處極大的創傷，但恩燦直爽的性格，卻在無意間，輕易的開啟了自己封閉的心門。
韓柳珠_蔡靜安
追求自由奔放不受拘束的生活。是活耀在紐約及韓國的知名畫家。性格上因過度自我而略顯自私，很容易和人相處，卻也常遭來閒言閒語。在隨性的外表下，藏著容易受傷的心，雖然深愛漢成，但因無法放棄對畫作的熱愛，最終還是選擇了前往紐約。當她再回到漢成身邊時，卻發現漢成已不再屬於她。
弘大咖啡王子1號店
本來是一間老廢的咖啡店，為了拍攝此劇而重新裝潢，裡裡外外全都為配合劇情而設計。在拍攝期間就已被受關注的咖啡王子1號店，在結束拍攝後，正式對外開放營業。咖啡王子1號店的劇迷，一定不能錯過的朝聖地。
旅遊諮詢熱線: +82-2-1330(中)
交通: 地鐵2號線弘大站4號出口 ->sevensprings餐廳右轉，經十字路口後於三叉路口左轉 -> 沿著小公園而上約100m處，再沿右側道路直走 -> 前方500m右手邊
首爾動畫館
成立於1999年5月的首爾動畫館，主導著韓國漫畫和動畫片的發展。這裡不定期上演動畫片; 展示會，並開放資料室供民眾查詢。拍攝當時，漢潔的家就建於首爾動畫館的頂層，但可惜的是，隨著拍攝結束，臨時搭建的外景已被拆除。
旅遊諮詢熱線: +82-2-1330(中)
網址: http://ani.seoul.kr (韓、英)
地址: 首爾市中區藝場洞8-145
交通: 地鐵4號線明洞站1號出口->右側上坡路往南山纜車方向前進400m->對面白色建築
Ganaart藝術中心
這裡在劇中做為柳珠作品展示會的場所，恩燦和漢成一起去看柳珠的展示會，並在這遇到漢潔的畫面。位於北漢山平倉洞位置的Ganaart藝術中心，成立於1983年，出自世界知名建築家Jean Michel Wilmotte之手，和Ganaart藝術中心相臨的Gana Forum Space，屬複合式的展示空間，除一般展覽外，也舉辦各種演出和活動。位於3層的MOTTE咖啡廳，設有露天咖啡座，適合做為觀覽後的休憩場所。
網址: http://www.ganaart.com (韓英)
電話: +82-2-720-1020 (韓英)
地址: 首爾市鐘路區平昌洞465-5
交通: 仁寺藝術中心前搭乘美術館接駁巴士
山東水餃大王
這裡拍攝了漢潔和恩燦合好的場面。看著恩燦津津有味吃著像座山的糖醋肉，漢潔不禁露出幸福的微笑。拍攝的場所正是位於延禧洞的山東水餃大王。
交通: 地鐵2號線弘大站5號出口->搭乘Taxi 10分
Bukak Skyway八角亭公園
這裡拍攝了第7回漢潔慢跑的場面，畫面中出現的只是Bukak Skyway的一部份。這裡的地勢相對較高，不但可以眺望首爾市中心，同時也是情侶們的熱門約會場所。
地址: 首爾市鐘路區平倉洞 6-17
交通: 地鐵3號線景福宮站3號出口->換乘Taxi
永豐文庫(鐘路)
漢潔為栽培對咖啡的香味有著敏銳嗅覺，並懷著成為咖啡師夢想的恩燦，特別帶她來到了書店，為她選購相關的書籍。永豐文庫為韓國知名連鎖書店。永豐文庫鐘路店就位於清溪川旁。
旅遊諮詢熱線: +82-2-1330 (中)
交通: 地鐵1號線鐘閣站相連
弘大公園
單戀著堂哥女友的漢潔，在和柳珠約會時，發現柳珠看上了在路邊兜售的帽子，因此買來送給她。這裡正是每晚遇夜遇熱鬧的弘大，路邊兜售的攤位上，各式衣服、飾品等，應有盡有，深受年輕人的喜愛。
交通: 地鐵2號線弘大站6號出口->直行過馬路後左轉->於三叉路口右轉50m處
德聖女高
某個下雨的夜晚，恩燦不小心和路人相撞，生氣的路人差點要打恩燦的時候，漢潔突然出現，上演了一齣英雄救美戲碼。這場面正是在德聖女高旁的道路拍攝的。沿著這條路可以一直通到三清閣。
交通: 地鐵3號線安國站1號出口-> 前方200m豐門女高旁道路右轉
咖啡王子1號店可謂今夏最熱門的韓劇，經由這部韓劇而帶動的話題及風潮，並沒有隨著劇情結束而落幕，至今位於弘大的咖啡王子1號店，仍吸引絡繹不絕的戲迷及咖啡愛好者。若要追究整齣戲成功的關鍵，那麼男女主角的演技更是功不可没的，在「宮」及「蔔萄園之戀」中，給人俏皮活潑形象的尹恩惠，在「咖啡王子1號店」中，剪短了頭髮，女扮男裝，混入了「王子咖啡店」中，與店長孔侑大談「同性戀」??
詳細資訊
電台: MBC
播出時間: 2007年7月2日~8月28日每週一、二晚間9點55分
導演: 李允貞
演員: 尹恩惠、孔侑、李善均、蔡靜安
網址: http://www.imbc.com/broad/tv/drama/coffeeprince(韓)
劇情簡介
為了生存女扮男裝後在咖啡店打工的高恩燦(尹恩惠飾)，與英俊、熱情、多禮的店長漢潔相遇進而相戀的故事。漢潔因受奶奶的托付，繼承了面臨經營危機的咖啡店，但卻漸漸被恩燦所吸引，在恩燦性別之迷解開之前，一度陷入同性戀的苦惱中…，後以完美結局收場。
人物介紹
崔漢潔_孔侑
東仁食品集團的繼承人，原本在美國做事，在奶奶緊急命令的招喚下，回國接手經營營運汲汲可危的咖啡店。溫文儒雅、外表俊俏的他，十分有女人緣。性格上是個不願受傷害，同樣也不願傷害別人的完美個人主義者，雖對別人毫不關心，但私底下確是個心軟又重情誼的人。死也不願繼承家業的他，在無法抗拒奶奶命令的情況下，在經營咖啡店的同時，從中了解了咖啡的含義，學習到用心專注於一件事情上的重要性。
高恩燦_尹恩惠
高中時期，便是受到女同學愛慕的花美男。在父親去逝後，為了糊口，什麼打工都做的她，剛強的外表下，實有顆溫柔善解人意的心。自幼受到爸爸的影響，因此對咖啡的香氣有著敏銳的嗅覺，懷著成為咖啡師的夢想。
崔漢成_李善均
漢潔的堂哥，是一位抒情又灑脫的藝術家。對音樂美術方面有著過人的自信，積極果斷。但因女友的離棄，造成內心深處極大的創傷，但恩燦直爽的性格，卻在無意間，輕易的開啟了自己封閉的心門。
韓柳珠_蔡靜安
追求自由奔放不受拘束的生活。是活耀在紐約及韓國的知名畫家。性格上因過度自我而略顯自私，很容易和人相處，卻也常遭來閒言閒語。在隨性的外表下，藏著容易受傷的心，雖然深愛漢成，但因無法放棄對畫作的熱愛，最終還是選擇了前往紐約。當她再回到漢成身邊時，卻發現漢成已不再屬於她。
弘大咖啡王子1號店
本來是一間老廢的咖啡店，為了拍攝此劇而重新裝潢，裡裡外外全都為配合劇情而設計。在拍攝期間就已被受關注的咖啡王子1號店，在結束拍攝後，正式對外開放營業。咖啡王子1號店的劇迷，一定不能錯過的朝聖地。
旅遊諮詢熱線: +82-2-1330(中)
交通: 地鐵2號線弘大站4號出口 ->sevensprings餐廳右轉，經十字路口後於三叉路口左轉 -> 沿著小公園而上約100m處，再沿右側道路直走 -> 前方500m右手邊
首爾動畫館
成立於1999年5月的首爾動畫館，主導著韓國漫畫和動畫片的發展。這裡不定期上演動畫片; 展示會，並開放資料室供民眾查詢。拍攝當時，漢潔的家就建於首爾動畫館的頂層，但可惜的是，隨著拍攝結束，臨時搭建的外景已被拆除。
旅遊諮詢熱線: +82-2-1330(中)
網址: http://ani.seoul.kr (韓、英)
地址: 首爾市中區藝場洞8-145
交通: 地鐵4號線明洞站1號出口->右側上坡路往南山纜車方向前進400m->對面白色建築
Ganaart藝術中心
這裡在劇中做為柳珠作品展示會的場所，恩燦和漢成一起去看柳珠的展示會，並在這遇到漢潔的畫面。位於北漢山平倉洞位置的Ganaart藝術中心，成立於1983年，出自世界知名建築家Jean Michel Wilmotte之手，和Ganaart藝術中心相臨的Gana Forum Space，屬複合式的展示空間，除一般展覽外，也舉辦各種演出和活動。位於3層的MOTTE咖啡廳，設有露天咖啡座，適合做為觀覽後的休憩場所。
網址: http://www.ganaart.com (韓英)
電話: +82-2-720-1020 (韓英)
地址: 首爾市鐘路區平昌洞465-5
交通: 仁寺藝術中心前搭乘美術館接駁巴士
山東水餃大王
這裡拍攝了漢潔和恩燦合好的場面。看著恩燦津津有味吃著像座山的糖醋肉，漢潔不禁露出幸福的微笑。拍攝的場所正是位於延禧洞的山東水餃大王。
交通: 地鐵2號線弘大站5號出口->搭乘Taxi 10分
Bukak Skyway八角亭公園
這裡拍攝了第7回漢潔慢跑的場面，畫面中出現的只是Bukak Skyway的一部份。這裡的地勢相對較高，不但可以眺望首爾市中心，同時也是情侶們的熱門約會場所。
地址: 首爾市鐘路區平倉洞 6-17
交通: 地鐵3號線景福宮站3號出口->換乘Taxi
永豐文庫(鐘路)
漢潔為栽培對咖啡的香味有著敏銳嗅覺，並懷著成為咖啡師夢想的恩燦，特別帶她來到了書店，為她選購相關的書籍。永豐文庫為韓國知名連鎖書店。永豐文庫鐘路店就位於清溪川旁。
旅遊諮詢熱線: +82-2-1330 (中)
交通: 地鐵1號線鐘閣站相連
弘大公園
單戀著堂哥女友的漢潔，在和柳珠約會時，發現柳珠看上了在路邊兜售的帽子，因此買來送給她。這裡正是每晚遇夜遇熱鬧的弘大，路邊兜售的攤位上，各式衣服、飾品等，應有盡有，深受年輕人的喜愛。
交通: 地鐵2號線弘大站6號出口->直行過馬路後左轉->於三叉路口右轉50m處
德聖女高
某個下雨的夜晚，恩燦不小心和路人相撞，生氣的路人差點要打恩燦的時候，漢潔突然出現，上演了一齣英雄救美戲碼。這場面正是在德聖女高旁的道路拍攝的。沿著這條路可以一直通到三清閣。
交通: 地鐵3號線安國站1號出口-> 前方200m豐門女高旁道路右轉
韓劇 咖啡王子1號店 分集劇情介紹
電視臺：南韓MBC
播 出：2007年7月2日(每週一、二播放)
類 型：青春
導 演：李允貞
編 劇：李正娥、張賢珠
主 演：
孔 侑--飾崔漢潔
尹恩惠--飾高恩讚
李善鈞--飾崔漢星
蔡靜安--飾韓柔珠
劇情梗概：
圍繞著具有強韌生活能力獨特味覺和嗅覺天賦咖啡專營店職員為中心故事
東仁食品旗下“咖啡王子”奉行著別具特色經營方略：“花美男方案”這人稱“會動畫報”酷哥店長崔漢潔到任後開出讓咖啡店起死回生特效良方于店裏清一色活力四射美少年咖啡濃香中飄出了青澀青春氣息
店員高恩讚大大咧咧令苛責漢潔難以滿意可恩讚艱難生活面前仍能不失卻笑容與勇氣又讓漢潔漸漸地喜歡上了“”可為什麼和“”一起時分明體驗到了超越友情不一樣感覺？
漢潔心底埋藏著一個永遠也不會讓人知道秘密喜歡堂兄漢星女友柔珠漢星深愛柔珠一度讓漢星傷透了心因為對繪畫藝術一腔熱血撇下相戀8年漢星隻身去了紐約孤獨漢星只好把心中苦惱傾訴到音樂中還好“咖啡王子”店裏笑容可人恩讚一位可以敞開心扉“哥們兒”
然而真相讓兄弟倆跌破眼鏡：恩讚竟一位女孩！為了養家糊口女扮男裝
身異國鄉反而更能領悟到愛有多深柔珠回到了漢星身邊而此時漢星已非當年……
本劇改編自南韓深受歡迎作家李善美同名浪漫小說由憑藉短劇《泰陵村選手》令南韓人側目導演界新星、MBC首位女導演李允貞執導這李允貞長篇處女作原著人氣加上人們對李導期待使此劇早早就受到關注人氣劇《宮》中成功演繹了平民太子妃尹恩惠女扮男裝加盟此劇出演堅強樂觀咖啡店員高恩讚原本綜藝節目中就有“少女壯士”之稱尹恩惠此番美男形象自然為這部劇籠聚了更多人氣
草綠色青春、飄香咖啡、一段朝氣蓬勃愛與夢故事……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第1集
街上一輛送餐摩托車流中穿梭熟練車技、麻利動作“小夥子”徑直把餐盒拎進了女澡堂澡堂裏一陣騷亂……其實個女孩雖然帥氣得男孩一樣就高恩贊
訓練館裏恩贊使出漂亮夢幻飛腿原來還跆拳道好手這教小朋友訓練
王子咖啡店一個用力坐下去灰塵就會四散繚繞開來地方恩贊妹妹被小混混糾纏恩贊小試身手並一口氣吃完五碗炸醬麵令小混混知難而退
長相俊朗崔漢潔富家子弟拿著家裏錢外面瀟灑了5年奶奶給制定了改造計畫其中一項就讓馬上相親
喜歡打扮恩贊媽媽把借寶石戒指弄丟了令恩贊費勁心思原來家裏經濟支柱
漢潔哥哥漢星位元音樂人也不願意接管家族公司韓柔珠曾女朋友離開漢星出國又為漢星回來可現漢星乎卻不接受漢潔也喜歡柔珠
柔珠等漢潔時遭到搶劫恩贊幫忙時因摔壞摩托車被老闆炒掉極缺錢用恩贊決定找漢潔要修理費
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第2集
面對花樣百出恩贊漢潔突然想出荒唐妙計經過協商漢潔雇用恩贊做自己情人自己相親時出現原來一直把恩贊當成小混混想造出同性戀假像把相親破壞掉恩贊拿到摩托車修理費和漢潔預付款交給了媽媽
恩贊送牛奶時認識漢星漢星覺得恩贊很有趣聊起天來很放鬆於把自己埋藏心底煩惱講給恩贊聽柔珠約漢潔見面漢潔知道柔珠本意把送到漢星住地方柔珠告訴漢星自己已經和一起出國那人分手希望能得到漢星諒解能重新開始
包裝後恩贊西裝革履、英俊瀟灑兩人走街上令人側目就像刮過一陣清新風兩人表演不斷獲得成功互相慶祝時漢潔親了恩贊一下恩贊說自己初吻漢潔笑著說也自己初吻——和男人
漢潔請恩贊吃飯漢潔吃驚恩贊怎麼能吃那麼多東西還發現恩贊鼻子特別好使老遠就能聞到咖啡味道
漢潔媽媽和奶奶對漢潔相親表現無可奈何奶奶決定把那個經營慘澹王子咖啡店交給漢潔打理
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第3集
王子咖啡店現狀令漢潔望而卻步但奶奶以不做就收回車子和房子逼想東仁公司找個部長幹幹也被奶奶拒絕漢潔很鬱悶
漢星放不下柔珠柔珠主動和解下開始接受柔珠但還很意柔珠與前男友聯繫
恩贊因大雨住漢潔家漢潔問恩贊怎麼沒長鬍子恩贊說營養不好還沒發育令漢潔哭笑不得為能咖啡店上班恩贊不斷鼓動漢潔並強調那兒咖啡味道很不錯恩贊煽動使漢潔動心而且也想證明自己
漢潔開始市場調查對附近二個大型連鎖茶房不以為然卻對一個流動夾心餅店很感興趣店主位帥氣小夥子小攤上擠滿了女孩子員警來了店主匆忙撤離時漢潔跟上去邀請入夥
咖啡店開始裝修漢潔邀來能幹重活泯燁又請來柔珠為店裏畫上壁畫泯燁訂錯了咖啡豆漢潔罵哭了恩贊……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第4集
洪社長想出計策炒原豆出售大家努力下終於把咖啡豆處理掉
漢潔對恩贊沒表示歉意再次發火恩贊沒吱聲跑出去哭了泯燁承認自己錯誤大家才知道冤枉了恩贊畫完壁畫柔珠出來安慰恩贊給恩贊講學校時自己冤枉事逗得恩贊破涕為笑
恩贊找漢星傾訴心中鬱悶聊天之後心情好多了漢星把恩贊送回家恩贊心裏美滋滋夾心餅店主善基因攤子被沒收願意來工作漢潔和大家歡迎到來咖啡店店員出去聚餐有漢潔、洪社長、恩贊、善基、夏林和泯燁
裝飾一新咖啡店開張了漢潔家人也來慶賀恩贊才知道漢潔“東仁食品”公子更吃驚漢星竟漢潔堂哥！好不容易叫出漢星拜託不要告訴大家自己女生漢星覺得不可思議
咖啡店沒人光顧幾位花美男自己玩得不亦樂乎漢潔回來大發雷霆雖懲罰恩贊表現讓漢潔暗暗欣賞
本來與泯燁來往妹妹又喜歡上善基恩贊警告不許腳踏兩隻船卻突然發覺自己好像既喜歡漢星又喜歡漢潔……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第5集
咖啡店營業三周生意還不景氣漢潔決定改變經營思路
漢星等來送牛奶恩贊活潑恩贊讓感到新奇邀請恩贊下週一起參加一個畫展派對恩贊欣然接受
泯燁到到澡堂門口等恩璽十分吃驚地看到恩贊也從女澡堂裏走出來！恩贊以撮合泯燁和恩璽交往為條件要求泯燁保守秘密
漢星聽說柔珠畫展由前男友贊助心裏很反感幾天沒有和柔珠聯繫柔珠生病了漢潔心急地前去探望雖然希望照顧柔珠人自己但還撥通了漢星電話漢星到來讓柔珠很欣慰
國慶加停水咖啡店暫時停業洪社長主動為“王子們”聯繫集體活動本以為可以去海邊卻只到了洪社長朋友蘋果園雖然漢潔把賣蘋果做成了賠本生意但青青蘋果、清澈溪水還讓大家開心而歸
恩贊一番精心濃妝豔抹讓來接去畫展漢星錯愕了半天漢星帶重新換衣服、化妝再次站漢星面前恩贊長髮披肩、嫵媚可人……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第6集
恩贊做夢也沒想到畫展主人公柔珠更沒想到會碰到漢潔恨不得躲起來還好二人沒認出自己看到手拉手柔珠和漢星恩贊終於搞清三人關係暗罵漢潔暗戀別人女朋友沒有出息
恩贊匆匆忙忙離開展館心裏很痛明白自己確實喜歡上了漢星可漢星已經有了柔珠回家公車上傷心淚水順著恩贊臉頰淌了下來同樣心裏難過還有漢潔漢潔約出恩贊陪覺得恩贊告別單戀之說不無道理望著睡著恩贊漢潔忍不住去摸摸“”臉
漢星幾天沒看到恩贊送牛奶到店裏來找恩贊坦率地對著漢星整理了自己感情一邊說著一邊眼淚止不住地流下來祝漢星和柔珠幸福
摘蘋果圖片被恩璽做成“咖啡版F4”視頻短片放了網路上大批粉絲蜂擁而至咖啡店生意迅速火爆起來
看到恩贊漢潔心就會莫名其妙地悸動從未想過恩贊女孩漢潔為自己感受煩惱不堪不停地支使恩贊幹活當恩贊氣憤地故意面前重複對極具挑釁性“吹頭髮”動作時漢潔終於忍無可忍……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第7集
漢潔緊緊地擁抱了恩贊二人都感到自己心跳加速
漢潔帶恩贊到書店買了一摞子書送給恩贊支持成為出色咖啡師本來很不情願地嘮叨著恩贊眉開眼笑恩贊接到漢星電話讓恩贊聽新創作歌看著恩贊興奮樣子漢潔很不痛快擁擠地鐵裏漢潔用自己高大身軀保護住恩贊恩贊露出幸福微笑
漢潔回家睡不著覺奇怪自己怎麼會對男孩子有興趣恩贊和漢星通電話時自己分明有些妒忌強迫自己到此為止
恩贊給漢潔送來早飯漢潔故意讓柔珠也送來吃柔珠面前漢潔和恩贊都說出令對方難堪話回到咖啡店兩人再起衝突恩贊把早晨積壓不滿都發洩出來漢潔說看恩贊可憐才留幹活恩贊生氣地離開咖啡店
漢星陪不上班恩贊度過難熬時光卻因此怠慢了柔珠柔珠教漢潔道歉方法漢潔於請恩贊吃飯二人盡釋前嫌恩贊回到咖啡店咖啡王子們喜笑顏開
奶奶胃癌病重恩贊不放心漢潔到家看主動吻了漢潔
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第8集
恩贊跟隨漢潔去醫院看奶奶恰巧漢星和柔珠也來了看到漢星面對恩贊眉開眼笑樣子柔珠隱隱地感到不快漢星和恩贊買夜宵回來時看到疲憊漢潔躺柔珠腿上二人尷尬地互相對視回去車上恩贊罵漢潔不自重隨便就躺女人腿上漢潔頭一次聽別人這麼說自己氣得對著窗外大喊大叫
柔珠夜色中對漢星說已經對感到不安漢星則笑著回答自己和交往以來一直都感到不安柔珠警告漢星只可以喜歡恩贊一點點二人嬉鬧中解決了這個敏感問題
恩贊對漢潔視而不見令漢潔忍不住向恩贊解釋自己和柔珠事恩贊說自己喜歡漢潔但因為男人所以只能放棄漢潔為自己對恩贊心動而心煩意亂到神經科看病
漢星恩贊聽音樂時情不自禁吻了恩贊倉皇逃走時恰好碰到柔珠來找漢星看到漢星表情柔珠知趣地離開
漢潔半夜給恩贊電話傾訴心事漢潔提出要和恩贊結拜為兄弟二人心底都願意以這種方式陪伴對方身邊
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第9集
恩贊從漢星家裏跑出一幕總浮現柔珠眼前開始刻意躲避漢星猶豫再三之後柔珠約出恩贊恩贊表白讓安心：以前暗戀過漢星現喜歡上了漢潔
柔珠終於再見漢星察覺出漢星真愛上了恩贊難過地流下了眼淚漢星心裏也很不滋味決心約束自己對恩贊感情央求柔珠一起去旅行
漢潔和恩贊咖啡店裏稱兄道弟旁若無人其花美男被搞得一頭霧水
漢潔從父親那裏得知了生母詳細情況內心十分壓抑半夜裏約出恩贊去看海海風中二人牽手漫步漢潔對恩贊講起母親事恩贊要看日出要海邊過夜漢潔給熟睡恩贊蓋上衣服忍不住地想抱抱結拜兄弟也不能控制住對恩贊親近念頭漢潔痛苦地海邊徘徊決定解雇恩贊
上班時恩贊拒絕離開咖啡店漢潔只好選擇逃避幾天沒來上班也不接恩贊電話不給恩贊開門見不到面二人都飽受著相思煎熬
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第10集
恩贊超市偶遇漢星爽快恩贊主動化解了那次親吻尷尬二人相約做朋友
漢潔來上班了和大家都熱情地打招呼獨對恩贊冷冰冰地恩贊氣得偷偷抹眼淚
柔珠前男友邀請去紐約柔珠有些心動很希望漢星能堅決地留下但漢星說需要時間考慮柔珠很傷心
恩贊受不了漢潔忽冷忽熱送完外賣後滿心委屈地當面質問漢潔“耍我嗎？”兩人不歡而散晚上恩贊難以入眠終於醒悟漢潔因為不知自己女生而痛苦于對自己朝大哭大叫追悔莫及想告訴實情又擔心漢潔從此再也不理自己
咖啡店演奏會咖啡王子們認真準備和漢星幫忙下獲得成功看到恩贊對漢星又送禮物又有說有笑漢潔忍不住出言譏諷恩贊被惹惱憤然離開漢星一路傾聽著恩贊心事把送回家
柔珠決定去美國心已被恩贊吸引漢星挽留顯得蒼白無力柔珠提醒漢星其實愛上了恩贊卻不自知
面對一個人清掃咖啡店恩贊漢潔終於再也無法壓抑自己感情熱烈地擁抱了恩贊親吻……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第11集
韓潔跟恩燦說明了自己心意之後兩人各自回家後用電話互訴情話只分開不久又想念對方久久不能成眠韓潔更整晚沒睡好電話中韓潔對恩燦說很想念恩燦要韓潔早點睡明日就可以再見面最後韓潔終於放下電話但心中仍然興奮不已哦！
翌日恩燦適心打扮成女生因為要今天向韓潔說明自己女生當恩燦回到咖啡店後首先民華對恩燦女生打扮不知如何稱呼才好跟著就格子男再來就夏林夏林昨晚才得知恩燦女生事實對恩燦很不客氣因為跟韓潔好友而自己亦喜歡恩燦所以當知道恩燦女生之後特別生氣恩燦向夏林說了很多對不起對不起但夏林就不放過恩燦夏林對恩燦一直瞞著自己及韓潔最不應該說完之後不再跟恩燦說話今天韓潔最遲回到咖啡店人因為今天父親一位朋友約見面回咖啡店之前應約當兩人見面後韓潔說父親曾經說過自己跟叔叔小時候很親近但記不起叔叔然後這位叔叔問韓潔否仍然學習設計韓潔說曾經學習過也設計公司工作過但．．．．．！
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第12集
摁燦如常地回到咖啡店上班雖然昨日被韓潔罵得連頭也不敢抬起來恩燦想不到將自己女生事實說出來之後會令到韓潔有這樣大反應韓潔跟本不想聽恩燦解釋只顧自己感受不理會恩燦感受當韓潔回到咖啡店之後見到恩燦時說恩燦為何那樣厚而皮仍然上班昨日不已經被抄呢？為何仍然呆這裏韓潔要恩燦馬上收拾自己東西離開；於恩燦只好回到更衣室收拾自己衣物離去；洪社長見到韓潔舉動後說男女有何關係為甚麼要發那麼大脾氣韓潔聽到洪社長話後說如果有誰不滿話就可以離去然後上了天臺……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第13集
離漢潔去美國還不足一個月恩贊很捨不得漢潔問恩贊：要不要不去？或者一起去？僅幻想一下恩贊已經感到心蹦蹦地跳充滿了幸福但想到媽媽和妹妹恩贊又傷感起來
漢潔奶奶帶漢潔去了一個地方奶奶溫柔地握著漢潔手告訴漢潔前幾天見過李明濟漢潔親生父親……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第14集
送外賣回來路上恩贊和漢潔一起去了漢潔家看到兩人吵吵鬧鬧樣子奶奶說誰看了都會把們當成一對戀人望著削蘋果恩贊奶奶誇“”如果娶了媳婦一定會被媳婦疼愛漢潔一邊很不經意地說出恩贊女孩之後漢潔告訴奶奶和媽媽和恩贊正交往很喜歡恩贊奶奶聽了發起火來大罵漢潔鬼迷心竅怎麼能被非男非女東西迷惑住？又問恩贊否一開始就刻意接近漢潔？看到奶奶盛怒恩贊和漢潔趕緊逃出漢潔家……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第15集
奶奶斥責恩贊沒有放心上和漢潔兩人依舊甜甜蜜蜜
漢星把一枚餅乾戒指戴柔珠手上緊張兮兮地盯著柔珠向求婚柔珠點頭隔天柔珠準備了好真正婚戒非常正式地向漢星求婚漢星興奮地像個孩子一樣旋即找漢潔分享喜悅
柔珠試婚紗那天恩贊說自己也想試穿漢潔帶恩贊到了婚紗店一襲婚紗出來柔珠打斷漢潔美妙幻想漢潔想讓幻想立刻成真讓恩贊馬上試穿婚紗恩贊因為婚紗店耽誤了好多時間 想趕緊回去這時漢潔突然冒出一句“和我結婚吧”恩贊愕然問“向我求婚嗎”漢潔緊張得連忙讓想好了再回答
漢星婚禮當天漢潔為恩贊戴上戒指請做新娘恩贊痛快地答應但說要5年之後……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第16集
恩贊想靠自己力量生活不想過早結婚依賴對方但漢潔感覺恩贊還沒有喜歡自己到可以嫁給程度恩贊分辨喜歡和結婚兩回事兩人發生了爭執聽漢潔說希望一輩子和一起吃飯一起聊天一起度過恩贊很感動但還不打算立刻嫁人不過漢潔難過也不開心
漢星不滿意柔珠徹夜工作兩人間爆發了爭吵不過當柔珠忙完之後小倆口又和好如初
大家都奶奶面前誇讚恩贊奶奶對恩贊看法慢慢改變約來恩贊提議送恩贊出國培訓兩年漢潔一邊拼命阻止但奶奶話讓恩贊心動
雖然告訴漢潔決定不出國但恩贊一直悶悶不樂媽媽來咖啡店看鼓勵不要因為家人而放棄機會漢潔為了恩贊也支持恩贊出國恩贊激動地抱住了漢潔
漢潔正式拜見未來岳母那天兩人間發生了一點小插曲漢潔從此避免接觸恩贊生怕恩贊又把當作“動物”那天恩贊思念漢潔大晚上一口氣跑到漢潔家可漢潔硬把趕到了屋外不過恩贊最終還固執地擠進了屋裏……
咖啡王子1號店分集劇情介紹 第17集
反復思量之後恩贊決定去義大利留學兩年學做咖啡師咖啡王子店裏王子們很捨不得恩贊們一一和恩贊話別為恩贊買了鏡子和化妝品等禮物漢潔告訴恩贊不到機場送行因為擔心到時候會想留下恩贊出國那天恩贊電話裏向漢潔說“我愛你”漢潔聽後忍不住痛哭了一場
2年後漢潔家冰箱上貼滿了恩贊這兩年裏照片恩贊打來電話說想再學習一年漢潔聽了騰地蹦了起來連連阻止一連幾日都因為這件事無精打采漢潔最後給恩贊留言支持做想做事
漢星終於打算放下太多追求和柔珠一起騎自行車旅行
漢潔新籌畫咖啡公主店已進入招募店員階段那天漢潔正面試店員變得嫵媚漂亮恩贊從漢潔身後走了進來意外看到恩贊漢潔又驚又喜……
韓劇 精彩的一天 (美好的一天) one fine day
【中文劇名】：精彩的一天
【韓語劇名】：어느 멋진 날
【英文劇名】：One Fine Day
【電 視 台】：韓國MBC
【首 播】：2006-06-01
【集 數】：16
【導 演】：伸玄昌 (人魚公主[國外導演])
【編 劇】：孫恩惠 (哈佛戀人)
【主 演】：孔侑 成宥利 南宮民 李妍熙
劇情介紹：《精彩的一天》講述了從小就失散的兄妹徐健和荷娜，哥哥在美國、妹妹在韓國，15年後重遇而展開的故事，身為哥哥的徐健（孔侑飾）性格租烈，妹妹荷娜（成宥利飾）是位雖在富人之家像公主一樣成長，內心卻深藏苦痛的人物，兩人身為形式的兄妹，最後卻深陷愛情中。
企劃大綱
(原名)～舊金山,美好的一天～ 幼時分開的兩兄妹，哥哥(孔侑)在美國，妹妹(成宥利)在韓國長大，15年後重逢。哥哥粗暴，妹妹則是生長在富裕家庭的公主，兩個紙上兄妹，最後陷入愛河。
這是一部愛情故事。也許有的人會想怎麼又是一部愛情故事，沒錯，它確實是關於愛情的故事。也許是最典型，傳統的愛情戲。如果有人問為什麼還會拍愛情劇，只能說愛情仍舊是人們津津樂談的故事，而且人們對它還是抱著太多的期待。
把愛情比做心臟的話，這部劇裏的主人公們各自的心臟都出了問題。
從開始就認為自己沒有心臟的男人和認定自己的心臟就是這個男人的女人，還有失去愛人後，以為自己的心臟停止跳動了的另外一個男人和教會每個人重新跳動心臟的看似單純，但比任何人都擁有強有力的心臟的女人的故事。
分集故事
第1集
在悉尼的一個停車場，健騎著摩托車突然出現，瞬間把裝著錢的包搶到後，開始逃跑。後面追著幾輛車，在一個海岸懸崖邊上，健的摩托車掉進了海裏。第二天，健和平時一樣，在港口忙著把海鮮搬進冷凍車上。孝珠和慶澤忙著整理屋子，健接到孝珠電話，說來了移民局的人，他匆忙跑回家。清早，來水族館上班的東河到處觀看，突然荷娜從水底出來，嚇東河一跳。
東河看到換了校服的荷娜更加吃驚，並從善慶那裏知道了荷娜的事情。成贊下公交車時，與荷娜碰撞，偷走了她的錢包。在荷娜的錢包裏看到一張舊照片，成贊的表情僵硬起來。
第2集
成贊給健打電話，告訴他找到了健的妹妹。孝珠勸健不要為準備自己的手術費用而再去惹事。健趁著孝珠睡著，對慶澤說已經付了手術費，讓他和孝珠一起去醫院，之後離開澳洲。荷娜對東河說自己能不能當潛水員，說自己喜歡這個工作，東河對荷娜充滿好奇。
成贊回家後，看到健，高興地與健擁抱起來。荷娜穿著演奏會的服裝跑去會場，焦慮地等著她的家人松了一口氣。健穿著成贊的衣服來到演奏會現場，在下面默默地注視著荷娜。演奏鋼琴的荷娜突然停住，跑出去。荷娜坐上出租車，這時，健開車門，坐上來了。
第3集
健跟著離家出走的荷娜，這時健發現泰元的車，他捂住荷娜的嘴，不讓她說話。東河從警察局出來，回想起荷娜說的話。荷娜和健來到水族館，從員工通道走進去。兩個人看著水鳥，想著同一件事情。荷娜說自己要找親哥哥，健大吃一驚，兩個人爭吵起來，這時，東河出現在面前。
成贊從秀賢那裏知道荷娜失蹤的消息，大吃一驚。這時看到健和荷娜一起走進來。
第二天，孝珠和慶澤從澳洲來找成贊。荷娜醒來後看到孝珠正望著自己，孝珠熱情地打招呼。成贊向孝珠和慶澤隱瞞荷娜的身份，健從超市回來後發現荷娜不見後，跑出去。
第4集
成贊拉開瘋狂地打泰元的健，在旁邊哭泣的荷娜聽到成贊叫健的名字後，吃驚地看著健。健拉著荷娜的手生氣地離開。荷娜問健是不是自己的哥哥。健問她為什麼不早離開那個家，荷娜從後面抱住健，說謝謝他沒有忘記約定，來找自己。
健帶著荷娜來到成贊的家，向成贊，孝珠，慶澤說起荷娜的事情。
東河擔心荷娜，每天問善慶荷娜來沒來上班。健來到秀賢住院的醫院看望她。荷娜把事先拿的工資還給東河，並表示要辭職。孝珠偶然聽到成贊和慶澤的談話，知道健和荷娜並不是親兄妹的事情。
第5集
健和荷娜來到健準備的房子，健把熱帶魚放進了水缸裏，荷娜見健還記著小時候的約定，感動地流下了眼淚。這時孝珠走進來，親吻健，荷娜吃驚。健讓孝珠回去，但孝珠說不放心他們兩個人同住在一個房間。健和荷娜愉快地做飯，孝珠在後面看著這一切，故意挑刺。荷娜起晚，她慌忙跑去公司，這時健來到身邊，拉著她的手一起跑。善慶讓荷娜去趟東河的家，荷娜見東河吃了安眠藥睡著，以為東河自殺，開始抽打東河的臉。
第6集
健和荷娜從慶澤那裏知道孝珠失蹤的消息。成贊說孝珠知道健和荷娜不是親兄妹的事情，健聽後生氣，荷娜好奇地看著健。這時孝珠走進來收拾行李，健要和孝珠談談，但孝珠說自己會從健的眼中消失，之後離開。健追出去，健看到孝珠要說出荷娜不是親妹妹的事情，擔心荷娜被聽到，突然抱住孝珠吻起來。
健和成贊來到鎮權的辦公室，健表示自己事先不知道鎮權是父親的朋友，多有得罪，並拜託他給自己找份工作。這時，泰元走進來，抓住健的領子，問慧元在哪里，健警告他忘掉那個名字。東河告訴荷娜晚上有會餐。荷娜說自己想辦法籌孝珠的手術費，健生氣地走出去。在會餐中，荷娜喝醉，東河要送她回去。荷娜給健打電話，突然暈過去。
第7集
健發現了泰元，向他揮起了拳頭。健和泰元扭打在一起，泰元艱難地從地上爬起來後，拿起瓶子向健刺去。東河換上健的衣服後尷尬地坐著，荷娜把手絹遞給東河。孝珠問兩個人的關係，東河說是戀人關係，荷娜吃驚地看著東河。滿身是血的健走進來，荷娜臉色蒼白，健倒在荷娜的懷裏。
健度過危險期，大家松了一口氣。荷娜氣衝衝地找到泰元，警告說如果再碰健的一根汗毛，就不會放過泰元。泰元追出去說健是為了錢才從澳洲回來的。健醒過來後，到處找荷娜，荷娜流著淚撲倒在健的懷裏。健把自己珍愛的白裟牙項鏈做為生日禮物送給荷娜。
第8集
荷娜在成贊的家裏偶然聽到健和孝珠的對話，知道健不是親哥哥的事實。健和孝珠互相怒視對方，健跑出去。荷娜慌張地躲到一邊，望著健消失的地方。東河在水族館發現了渾身濕透的荷娜，荷娜見到東河，跑過去抱著他哭泣。
荷娜身體不適，但仍堅持進水裏。健擔心荷娜，和成贊一起去了水族館。正在表演的荷娜突然暈過去，健跳進水裏把荷娜撈上來。健粗暴地趕走來看荷娜的東河。荷娜清醒後，問健為什麼要來找自己。
第9集
荷娜來東河的辦公室找東河，一直擔心荷娜的東河鬆口氣，他抱著荷娜說謝謝她平安無事。
荷娜給健打電話，說自己有點晚，讓健來水族館接她。孝珠知道後，也來到水族館。孝珠發現健，跑去擁抱他。荷娜和東河在遠處看到這一切。
回到家後，荷娜把項鏈摘下，讓健給孝珠。荷娜勸健回澳洲，健呆呆地看著荷娜。東河拿著孝珠給的優惠券，邀請荷娜一起吃晚餐。正巧健來到孝珠工作的餐廳，看到了荷娜和東河。荷娜接到泰元在醫院的電話後，和健一起去醫院。
第10集
荷娜讓東河等自己，之後進屋開始收拾行李。孝珠追出去阻止，但荷娜不聽。健也跑出來拽住荷娜的胳膊，荷娜冷冷地說健不是自己的親哥哥，沒有權利管她。見荷娜知道真相，健大吃一驚。荷娜坐上東河的車離開。東河把荷娜接到家裏，稱自己出去住，讓荷娜暫時住在這裏。荷娜吃著東河煮的拉麵，想起了健。
健在水族館門前等了一夜，見到荷娜後，健說自己因為想見荷娜，才從澳洲回來。健和成贊一起進振權的公司工作。
荷娜騙東河說自己打算回到媽媽那裏，其實住到旅店。末子受成贊的委託，邀請荷娜一起吃晚餐，荷娜和末子，成贊一起來到餐廳，在那裏看到了健。
第11集
孝珠偷偷跟蹤下班的荷娜，荷娜假裝不知道。荷娜和孝珠坐在一起，孝珠說一切都是自己的錯。健看著荷娜走進旅館，感到難過，他讓東河勸荷娜回家。東河把荷娜打扮得漂漂亮亮，帶到海邊。東河告訴荷娜今天是荷娜父母的忌日，讓她去看看健。健懇求荷娜回來住。
荷娜在去找健的路上，遇到了泰元，泰元不由分說，把荷娜拽進車裏。正巧健回家，發現了荷娜，他急忙把車掉頭，開始追趕泰的車。泰元的車被撞在欄杆上，被迫停下來。健從車裏把荷娜扶下來。健回想起過去的事情，表情複雜。荷娜擔心地看著健。健突然急刹車，把荷娜緊緊擁抱在懷裏。
第12集
荷娜和末子喝酒，荷娜喝醉，末子給東河打電話，讓東河過來接荷娜。荷娜給健打電話，健慌忙駕車趕去。健扶著荷娜回家，荷娜差點摔倒，健抱住她。隨後趕到的東河看到這一幕。荷娜在健的懷裏睡著，東河把她抱到自己的車裏，告訴健這是自己作為荷娜的男朋友應該做的事情。
東河把入學必要的資料遞給荷娜，告訴她如果有什麼事情就叫他。東河出神地想像著與荷娜接吻的情景，善慶在一旁叫他，東河嚇一跳。健告訴孝珠自己從來沒有愛過她，孝珠流下眼淚，健拍打著孝珠的肩膀安慰她。正巧，荷娜和東河來醫院看孝珠，荷娜見狀，表情僵硬起來。四個人尷尬地站著。健讓荷娜回去，荷娜失望地看著健。
第13集
健無法接受荷娜是泰元的親妹妹的事實，他憤怒地開車。東河沒來上班，荷娜擔心他，到處尋找。獨自坐在湖邊的東河看著荷娜走過來，不禁吃驚。荷娜對東河表示自己決定跟著東河走，東河親吻荷娜。喝酒回家的健看到荷娜等著自己，健流著淚擁抱荷娜。
健在飯店和別的客人發生爭執，荷娜接到健在警察局的電話，慌忙跑出去。回家後，荷娜要給健治療傷口，被健粗暴地拒絕。荷娜傷心地看著睡著的健，她為健消毒傷口，健流下了眼淚。孝珠告訴荷娜健以為是振權殺死了自己的父母，荷娜大吃一驚。健接到荷娜發的短信，說自己在橋上等著健。
第14集
健和荷娜一起開車離開，荷娜的手機響起，但荷娜不接。到了僻靜的漁村後，兩個人像孩子般沖進海裏，度過快樂的時光。兩個人手拉著手在市場買東西。
晚上下大雨，在屋裏睡覺的荷娜擔心外面的健，起來讓健進屋睡覺。兩個人隔著距離睡著，第二天醒來後，健看著荷娜在自己懷裏睡著，默默地注視著荷娜。
回到漢城後，荷娜向東河道歉，東河追問荷娜去了哪里，荷娜求東河別在問此事。健找到振權，告訴他自己就當什麼也沒有發生，但絕對不能讓荷娜知道真相。荷娜和東河去吃晚餐，看著健也在，荷娜詫異。健被東河的話感到不快，起身先行離開。
東河問健是不是真把荷娜當成妹妹，健說自己雖然愛著荷娜，但只能看著她離開自己。
第15集
健對荷娜說所有事情都由自己來解決，讓荷娜裝做不知道。健讓律師把原本屬於自己的財產還給自己。健把存摺和機票遞給孝珠，孝珠忍著眼淚。東河看著辦公桌上放著的戒指和辭職信，問荷娜自己在她心裏到底是什麼位置。荷娜出去後，東河的眼淚終於流了出來。
荷娜從泰元那裏知道振權是自己的親生父親的事實後，大吃一驚。她跑到振權那裏，追問真相。悲痛的荷娜給健打電話，健在公交車站找到荷娜。
慶澤和成燦發現暈倒的孝珠，趕緊送往醫院。慶澤找到荷娜，表示絕對不同意她和健在一起，荷娜呆住。
第16集
荷娜和健聽到振權的死訊，大吃一驚。荷娜獨自一人去參加葬禮。健接到孝珠暈倒的電話，急忙跑去醫院。在葬禮上荷娜沒流一滴眼淚，泰元看在眼裏，問她怎麼能這樣。荷娜獨自一人走在大街上，終於忍不住大哭起來。跟在後面的東河心痛地看著荷娜，待荷娜平靜下來，東河走過去。東河讓健好好照顧荷娜，不要再讓她受到傷害。
孝珠堅持出院，她對健表示想回澳洲，問他能不能和自己一起回去，健不忍拒絕。東河希望荷娜能繼續工作，但自己按照預定計劃會離開。健和荷娜在遊樂場度過開心的時光。健擁抱荷娜說自己要去一個地方，荷娜讓他早點回來。
幾年後，上班的路上，荷娜和東河不期而遇。而健到處去看和荷娜留下回憶的地方，最後他走向了水族館。
口唇皰疹
最近嘴巴旁長了皰疹
真是令人尷尬
除了不好看之外，還會覺得怪怪的
所以還是早睡早起好
別熬夜
多多注意自己的身體囉
夏季發熱防皰疹
新華網 http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2003-06/27/content_940508.htm
夏天，人們經常發現口唇黏膜處出現水皰狀的疹子，尤其是發熱時口唇周圍常起皰疹，並伴有口腔潰瘍、咽炎、舌炎等現象，這一般被認為是“發熱上火”引起的。
口唇皰疹屬於一種病毒性皮膚病，是由於單純性皰疹病毒感染引起的，正常人也常發生，多是由於發熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內各種營養物質供給不足，致使免疫力下降。夏季氣溫過高，機體新陳代謝加快，營養物質消耗增多，且高溫常引起食欲下降、睡眠不足，造成體內蛋白質、維生素、電解質等營養物質缺乏，使免疫力下降。當病人發熱時，身體抵抗力低下，發熱時唾液分泌減少，對口腔的沖刷作用減弱，食物殘渣容易存留在口中，也為微生物生長繁殖創造了良好的條件，發熱時口腔往往成為細菌生長的安樂窩。這樣的時機，該病毒往往乘虛而入，在口唇周圍皮膚、牙齦等處發作。
口唇皰疹常在口唇黏膜處出現針頭大小的小皰，常為一群，也有兩三群，自覺有輕度燒灼感，歷時一週左右可自愈，亦可反覆發作。如果皰疹出現後因機體免疫機制的調整不當，或破潰後而繼發感染，會延長病程。口唇皰疹一般預後良好，輕者患處可用75%酒精溶液消毒後，再塗抹慶大黴素注射液，或復方新諾明粉劑、爐甘石洗劑以乾燥之，每日兩次。重者則應加服些清熱解毒藥，如牛黃解毒片、消炎解毒丸等。
預防口唇皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。其次，注意調整飲食結構，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內營養平衡，這樣才能增強機體免疫力，防止皰疹的發生。發熱的病人一定要注意口腔衛生，要養成進食後漱口、睡覺前刷牙，特別是刷牙後不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口1至3次。
《唇皰疹》口唇皰疹把握兩天黃金治療期
【記者陳元春／台北報導】http://www.tssdnews.com.tw/index.php?FID=16&CID=8521
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感染口唇皰疹，可得把握兩天內的黃金治療期。診所家庭醫學科主任何一成指出，口唇皰疹與第二型主要感染在生殖器的陰部皰疹不同，比較不易復發，約每兩年會復發一次，但發作時可得把握在兩天內緊急給藥治療，不然超過兩天，不管有沒有使用藥物，恢復期都差不多，即如不使用藥物也會自行改善。
診所家庭醫學科主任何一成指出，皰疹病毒可分成兩型，第一型主要在口唇等處，會起小水泡、痛癢；而第二型則會在男、女生殖器部位發作，臨床以感染第二型皰疹病毒發作機率較高，每年約有四次，但無季節之分，至於口唇皰疹復發機率不大，約兩年發作一次，治療以外敷藥膏、口服用藥為主，但何醫師提醒，感染口唇皰疹可要即早就醫，超過兩天，就算使用藥物，復原情形也不會變快，屆時有無使用藥物，都沒差了，即便沒有使用藥物，也會自行改善。
有關口唇皰疹在日常預防上，何一成醫師則建議，個人的抵抗力相顯重要，建議民眾日常維持充足睡眠、適度運動、飲食均衡，不要缺少休息、營養不足等，提升個人抵抗力，提供民眾參考。
真是令人尷尬
除了不好看之外，還會覺得怪怪的
所以還是早睡早起好
別熬夜
多多注意自己的身體囉
夏季發熱防皰疹
新華網 http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2003-06/27/content_940508.htm
夏天，人們經常發現口唇黏膜處出現水皰狀的疹子，尤其是發熱時口唇周圍常起皰疹，並伴有口腔潰瘍、咽炎、舌炎等現象，這一般被認為是“發熱上火”引起的。
口唇皰疹屬於一種病毒性皮膚病，是由於單純性皰疹病毒感染引起的，正常人也常發生，多是由於發熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內各種營養物質供給不足，致使免疫力下降。夏季氣溫過高，機體新陳代謝加快，營養物質消耗增多，且高溫常引起食欲下降、睡眠不足，造成體內蛋白質、維生素、電解質等營養物質缺乏，使免疫力下降。當病人發熱時，身體抵抗力低下，發熱時唾液分泌減少，對口腔的沖刷作用減弱，食物殘渣容易存留在口中，也為微生物生長繁殖創造了良好的條件，發熱時口腔往往成為細菌生長的安樂窩。這樣的時機，該病毒往往乘虛而入，在口唇周圍皮膚、牙齦等處發作。
口唇皰疹常在口唇黏膜處出現針頭大小的小皰，常為一群，也有兩三群，自覺有輕度燒灼感，歷時一週左右可自愈，亦可反覆發作。如果皰疹出現後因機體免疫機制的調整不當，或破潰後而繼發感染，會延長病程。口唇皰疹一般預後良好，輕者患處可用75%酒精溶液消毒後，再塗抹慶大黴素注射液，或復方新諾明粉劑、爐甘石洗劑以乾燥之，每日兩次。重者則應加服些清熱解毒藥，如牛黃解毒片、消炎解毒丸等。
預防口唇皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。其次，注意調整飲食結構，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內營養平衡，這樣才能增強機體免疫力，防止皰疹的發生。發熱的病人一定要注意口腔衛生，要養成進食後漱口、睡覺前刷牙，特別是刷牙後不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口1至3次。
《唇皰疹》口唇皰疹把握兩天黃金治療期
【記者陳元春／台北報導】http://www.tssdnews.com.tw/index.php?FID=16&CID=8521
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感染口唇皰疹，可得把握兩天內的黃金治療期。診所家庭醫學科主任何一成指出，口唇皰疹與第二型主要感染在生殖器的陰部皰疹不同，比較不易復發，約每兩年會復發一次，但發作時可得把握在兩天內緊急給藥治療，不然超過兩天，不管有沒有使用藥物，恢復期都差不多，即如不使用藥物也會自行改善。
診所家庭醫學科主任何一成指出，皰疹病毒可分成兩型，第一型主要在口唇等處，會起小水泡、痛癢；而第二型則會在男、女生殖器部位發作，臨床以感染第二型皰疹病毒發作機率較高，每年約有四次，但無季節之分，至於口唇皰疹復發機率不大，約兩年發作一次，治療以外敷藥膏、口服用藥為主，但何醫師提醒，感染口唇皰疹可要即早就醫，超過兩天，就算使用藥物，復原情形也不會變快，屆時有無使用藥物，都沒差了，即便沒有使用藥物，也會自行改善。
有關口唇皰疹在日常預防上，何一成醫師則建議，個人的抵抗力相顯重要，建議民眾日常維持充足睡眠、適度運動、飲食均衡，不要缺少休息、營養不足等，提升個人抵抗力，提供民眾參考。
2007年10月16日 星期二
尹恩惠《咖啡》收攤 粉絲圍堵店家
「野蠻王妃」尹恩惠主演的韓劇《咖啡王子1號店》前晚在韓國播出完結篇，收視率未能如願突破百分之三十大關，但熱潮不減，韓國知名網路遊戲《VanillaCat》推出該主角的造型服飾，誘惑網友掏荷包購買，劇中場景咖啡店每天都有上百名粉絲朝聖。
尹恩惠在《咖》劇中，女扮男裝到只錄用美男子的咖啡店打工，與孔侑飾演的帥氣店長譜出「男男戀」，新鮮題材搭配逗趣對白，吸引觀眾定頻，前晚以百分之二十七點七的高收視率風光下檔。
變成網路遊戲
她感動地說：「《咖》劇喚醒我對演戲的熱情。能獲得這麼大的迴響，我已心滿意足。」平時節儉的她，前晚闊氣大擺筵席，請一百多名工作人員吃烤肉大餐，以示慰勞。
劇中的咖啡店位於首爾洪大附近，出借咖啡店的老闆笑說：該劇播出後，店裡業績呈直線上升，未來考慮沿用《咖啡王子1號店》的名稱繼續營業。」韓國「CJ Internet」公司也想沾光，在該公司知名網路遊戲《VanillaCat》中，加入尹恩惠在劇中的服裝、髮型等，吸引玩家以點數購買。
資料來源：蘋果日報20070829
尹恩惠在《咖》劇中，女扮男裝到只錄用美男子的咖啡店打工，與孔侑飾演的帥氣店長譜出「男男戀」，新鮮題材搭配逗趣對白，吸引觀眾定頻，前晚以百分之二十七點七的高收視率風光下檔。
變成網路遊戲
她感動地說：「《咖》劇喚醒我對演戲的熱情。能獲得這麼大的迴響，我已心滿意足。」平時節儉的她，前晚闊氣大擺筵席，請一百多名工作人員吃烤肉大餐，以示慰勞。
劇中的咖啡店位於首爾洪大附近，出借咖啡店的老闆笑說：該劇播出後，店裡業績呈直線上升，未來考慮沿用《咖啡王子1號店》的名稱繼續營業。」韓國「CJ Internet」公司也想沾光，在該公司知名網路遊戲《VanillaCat》中，加入尹恩惠在劇中的服裝、髮型等，吸引玩家以點數購買。
資料來源：蘋果日報20070829
孔侑 - 台灣相關報導 孔侑 千正明 乍紅 兵單來攪局
孔侑 千正明 乍紅 兵單來攪局
孔侑演出韓劇《咖啡王子１號店》，晉升人氣男星，他周一卻在慶功宴上宣布：「我將於十月九日剃平頭，當阿兵哥。」令粉絲傻眼。千正明在韓劇《狐狸你在做什麼》中愛情、事業兩得意，卻面臨兵役問題，戲外暴紅的他，日前也恰巧接到兵單！
孔侑主演的《咖》劇，日前以百分之二十七點七的高收視率在韓風光下檔。慶功宴上，他表示，沒想到這麼受歡迎，很像在做夢；他日前接到兵單，不確定是否辦延期，但會在年底前入伍。
告誡粉絲別飛車追星
他昨晚舉辦影友會，吸引千名高麗美眉參加。他感性說：「因為有妳們，才有現在的我。」他透露，曾有瘋狂粉絲一路從片場，飛車跟蹤他回家，讓他感覺自己宛如是人氣團體「東方神起」。不過他也呼籲粉絲，不要再做這種危險行為。
繼Eric、趙寅成傳獲徵召時，千正明也傳將於十一月入伍，他表示，沒意外會如期報到。他在《狐》劇獲老闆賞識陷入熱戀時，也面臨兵役。
韓國小生接力入伍
姓名/年齡/預定入伍日
孔侑：28歲（1979/07/10）/10月9日
千正明：27歲（1979/11/29）/11月
Eric：28歲（1979/02/16）/12月3日
金烔完：27歲（1979/11/21）/年底
金來沅：26歲（1981/03/19）/明年4月
趙寅成：26歲（1981/07/28）/明年
資料來源：蘋果日報20070830
孔侑演出韓劇《咖啡王子１號店》，晉升人氣男星，他周一卻在慶功宴上宣布：「我將於十月九日剃平頭，當阿兵哥。」令粉絲傻眼。千正明在韓劇《狐狸你在做什麼》中愛情、事業兩得意，卻面臨兵役問題，戲外暴紅的他，日前也恰巧接到兵單！
孔侑主演的《咖》劇，日前以百分之二十七點七的高收視率在韓風光下檔。慶功宴上，他表示，沒想到這麼受歡迎，很像在做夢；他日前接到兵單，不確定是否辦延期，但會在年底前入伍。
告誡粉絲別飛車追星
他昨晚舉辦影友會，吸引千名高麗美眉參加。他感性說：「因為有妳們，才有現在的我。」他透露，曾有瘋狂粉絲一路從片場，飛車跟蹤他回家，讓他感覺自己宛如是人氣團體「東方神起」。不過他也呼籲粉絲，不要再做這種危險行為。
繼Eric、趙寅成傳獲徵召時，千正明也傳將於十一月入伍，他表示，沒意外會如期報到。他在《狐》劇獲老闆賞識陷入熱戀時，也面臨兵役。
韓國小生接力入伍
姓名/年齡/預定入伍日
孔侑：28歲（1979/07/10）/10月9日
千正明：27歲（1979/11/29）/11月
Eric：28歲（1979/02/16）/12月3日
金烔完：27歲（1979/11/21）/年底
金來沅：26歲（1981/03/19）/明年4月
趙寅成：26歲（1981/07/28）/明年
資料來源：蘋果日報20070830
孔侑 - 台灣相關報導 孔侑Blog 孔侑快當兵 羞來台灣
韓星孔侑出道6年，憑韓劇《咖啡王子１號店》晉升人氣男星，走紅之際，他卻面臨兵役問題，最慢於年底前入伍。
票選奪3冠
該劇已由緯來戲劇台購得，預定明年1月在台播出，緯來目前正力邀孔侑於11月初來台；女主角尹恩惠則預定明年1月來台。
他演出《咖》劇暴紅，一舉拿下韓國票選「最想和他共飲紅酒」、「想到秋天就會想到的男藝人」、「最想擁有像他一樣的寵物情人」的3冠王。不過，他自認在台灣知名度不高，不敢輕易來台。
http://www.cyworld.com/ggongyoo
他經常上傳生活照和粉絲分享，粉絲可留言給他，他也會不定時回覆。
資料來源：蘋果日報20071015
票選奪3冠
該劇已由緯來戲劇台購得，預定明年1月在台播出，緯來目前正力邀孔侑於11月初來台；女主角尹恩惠則預定明年1月來台。
他演出《咖》劇暴紅，一舉拿下韓國票選「最想和他共飲紅酒」、「想到秋天就會想到的男藝人」、「最想擁有像他一樣的寵物情人」的3冠王。不過，他自認在台灣知名度不高，不敢輕易來台。
http://www.cyworld.com/ggongyoo
他經常上傳生活照和粉絲分享，粉絲可留言給他，他也會不定時回覆。
資料來源：蘋果日報20071015
2007年10月13日 星期六
孔侑
孔侑
孔侑詳細資料 (公侑)
姓名:孔侑(Gong Yoo) 공유
本名：孔志哲
出生日：1979年7月10日
學歷：慶熙大學電影戲劇系 畢業
出身學校：釜山 (nakmin小學) / 釜山 (naesong中學) / 釜山 (東仁高中) /(慶熙大學)
身高：184cm
體重：74kg
血型：A型
家中排行：一男一女中最小的
興趣：健身、電影鑒賞、音樂鑒賞
專長：英語會話、唱歌、籃球
綽號：豆腦袋、小豆或是小頭
宗教：天主教
座右銘：不做無勝算的事
初次登場：m‧net VJ (2001年)
所屬經紀公司：sidusHQ
電視
2001年 KBS 학교4學校4
2001年 KBS 언제나두근두근總是忐忑不安
2002年 KBS 거침없는사랑敢愛(另譯：無阻的愛、擋不住的愛)
2003年 SBS 스무살20歲
2003年 Net-drama 網絡連續劇：내방네방你房我房 vs成宥利
2003年 SBS 스크린夢想的銀幕 vs金泰熙.朴正哲
2004年 MBC 음악캠프MC音樂CAMP主持人vs韓智慧
2005年 SBS 건빵선생과별사탕餅乾老師星星糖
2006年 MBC 精彩的一天/One Fine Day(另譯：美好的一天) vs成宥利
2007年 MBC 咖啡王子1號店/Coffee-Prince 1(7月2日首播) vs尹恩惠
電影
2003年 동갑내기과외하기我的同齡家教(另譯：我的野蠻家教、我的野蠻女老師)
2004年 그녀를모르면간첩間諜女孩(另譯：間諜、你所不知道的她、間諜俏辣妹)
2004年 超級明星甘士龍Mr.Gam's Victory(另譯：甘先生的勝利)
2004年 S다이어리 S日記
2005年 잠복근무校園臥底(另譯：插班師姐、潛伏任務、臥底女警)
2007年 용과같이如龍(另譯：與龍一起)
廣告、服裝秀及代言
KT、LG、Hanafos、芬達汽水、沙宣，
CA Storm、Spoon、ONG、2000年安德烈金Fashion show
2004年Rogatis服飾、2004~2005年Koolhaas、2006年HangTen
榮獲獎項
2003年 SBS新人賞
相關網站
韓國經紀公司官網：http://gongyoo.sidushq.com
侑惑無限(孔侑中文網)：http://www.gongyoo.com
http://cafe.daum.net/gongyoo
孔侑、孔曉振在《餅乾老師星星糖》中一起拍戲，孔侑、孔曉振介紹，按照孔氏族譜排列 ，孔侑是孔子第79代後裔，孔曉振則是81代後裔。孔曉振當管孔侑叫爺爺!!!
孔氏後裔向韓國遷徙，最早始於元代。
當時，蒙古最高統治者控制高麗，採取聯姻政策。至正九年（１３４９年），以魯衛王之女、承懿公主寶塔失裏下嫁給入元質的高麗忠肅王之子王顓。翌年，王顓歸國即位，承懿公主帶侍從孔子五十四代孫孔昭等同行。至高麗後，孔昭官至門下侍郎同平章事（宰相），封檜原君、昌原伯，死後葬于昌原。其子孔帑官至集賢殿大學士同平章事，長孫孔俯官至判尹，次孫孔德官至門下侍郎同平章事。其後裔多以昌原籍貫，子孫繁衍，名人代出，成朝鮮南部的望族。李朝崇奉儒學，對孔氏後裔屢予優渥。正宗十六年（１７９２年），國王考求曲阜孔氏族譜後，命朝鮮孔氏以曲阜籍貫，以示不忘祖先，並仿中國衍聖公之例給以世爵。韓國孔氏繁衍至今已延續８０多代，１９８７年人口普查統計，韓國孔姓１７２０７戶，７２３８２人。而今天韓國孔氏後裔已達10萬人！
孔侑 Q＆A
Part(1).~~2001年版.10個Q＆A
1.進入演藝界的契機：M. NET VJ (第7期)公開選秀
2.有女朋友嗎：想交個女朋友
3.理想對象(演藝人中)：李娜英、李英愛
4.初雪來的時候想做什麼：想和好朋友一起去玩
5.對自己的身材最有自信的地方：寬寬的肩膀、鼻子$L
6.初戀：無
7.四季中最喜歡的季節：春天、秋天
8.受壓力困擾的時候怎麼辦：喝酒
9.有沒有很想嘗試一次的角色：反派
10.看後領悟很深的書或Video：Yeon TanGil、the Titans、Good Will Hunting
11.喜歡的音樂類型：R&B、Hip-Hop
12.睡覺習慣：通常都睡得很乖
13.常去的網站：Yoo&I、Fortress、Starcraft、Hangame、Battlemarine
14.酒量和酒風：燒酒2瓶左右、越來越多話、興奮地唱歌
15.最幸福的記憶：高中時作文比賽獲獎(想都沒想過)、小學時好像總是很幸福的
16.印象最深的旅遊地點：不大記得
17.現在包包裏放著什麼：頭髮製品、劇本、CD Player、錢包
18."學校4"的角色和本人的不同：鋼琴沒那麼好、沒那麼油嘴滑舌、我爸不是訓導主任
19.學生時期印象最深的朋友：高中時期的所有好朋友
20.生活必需品：煙、隱形眼鏡用品(生理食鹽水、人工淚液)、手機
21.現在填問卷的心情怎麼樣：很難受、像被迫做功課的感覺
22.休息的時候做什麼：見見朋友、或者在家裏看VIDEO、或者做運動
23.最珍惜的東西：家人和朋友、公司同事、各位FANS
24.特有的習慣是：模仿周圍的人
25.喜歡的顏色：黑色系
26.喜歡的動物是：小狗
27.喜歡的運動是：健身、籃球、游泳
28.喜歡的食物是：基本上不挑食。(不吃的東西：蜜、seasquirt)
29.喜歡的科目是：英語、體育
30.何時開始彈鋼琴：開始拍電視劇的時候
31.現在最想做的是：去滑雪
32.身體好點了嗎：托大家的福、現在好多了
33.在哪些學校畢業的：釜山/樂民小學釜山/內書中學釜山/同仁高中慶熙大學
34.經常去的地方：遊戲機房、電視臺、忠南藝高、DANSUL灑吧、運動中心
35.想對FANS說的一句話：我永遠愛你們…
孔侑 Q＆A
Part(2).~~2005年版.10個Q＆A
1.姓名：孔侑(孔志哲)
2.生日及血型：1979.7.1、A型
3.休息時做什麼：GAME、運動、看電影
4.志哲的1號寶物是：車
5.志哲的理想對象是(具體點)：明朗、有智慧、漂亮就更好了
6.初吻和最後一次KISS是什麼時候：這個…記不起來了…
7.志哲最喜歡的食物是：不挑食
8.人生中最棒的一天是：以後會有這麼一天吧…
9.印象最深的作品：學校4、Super Star Kim Sa Yong、餅乾老師星星糖…
10.合作最有默契的演員是：金善雅、孔孝真
相關報導
2007/01/31/innolife.com
孔侑～日本稱讚：有無限潛力的演員
孔侑隨著日本電影《如龍》(導演：三池崇史，製作：SEGA)前往日本宣傳得到了很好的評價。2007年1月28日孔侑抵達羽田機場有300多名粉絲前來歡迎，顯示出他的人氣。1月29日在東京的IINO大廳和200多家媒體、700多名觀眾一起舉行的電影首映會上，導演三池崇史對孔侑讚不絕口。
在與日本演員北村一輝，岸穀五朗一起出席的首映會上，導演三池崇史稱讚道孔侑表現出存在感很強的演技。還表示：現在已經是非常棒的演員了，但還有著無限潛在力，期待孔侑發展為更棒的演員，希望下部作品也能一起合作。三池崇史以《鬼來電》《三更》等作品在韓國也有一批超級粉絲。
孔侑表示：能參加好的作品很光榮，透過這部電影覺得學到很多東西，特別是明白了在語言環境都不同的情況下，也能一起合作非常和睦，這對個人來說也是很好的經驗。~~在不夜城新宿的街道上，描寫了一個晚上發生的故事的電影《如龍》於2007年3月3日正式在日本上映。
韓劇 - 咖啡王子1號店 朝鮮日報相關報導 有空去“咖啡王子1號店”看看
有空去“咖啡王子1號店”看看
chosun.com (2007.08.24 15:39)
“果園媽媽”咖啡館是最近熱播的MBC電視劇《咖啡王子1號店》的拍攝現場地，位於弘益大學回音小劇場旁邊的一個胡同裏。
入口處懸掛著諾大的“咖啡王子1號店”的招牌，因此找到這裏並不太難。
電視劇《咖啡王子1號店》的拍攝現場樹叢茂密，爬山虎傍牆滋長。讓人聯想起一片小森林，格外顯眼。
乘坐二號線地鐵在弘益大學入口車站下車，從第4號或5號出口出來後，向回音小劇場方向行走約15分鐘，就能看到被一大片綠葉包圍著的“咖啡王子1號店”。
chosun.com中文版 chn.chosun.com
chosun.com (2007.08.24 15:39)
“果園媽媽”咖啡館是最近熱播的MBC電視劇《咖啡王子1號店》的拍攝現場地，位於弘益大學回音小劇場旁邊的一個胡同裏。
入口處懸掛著諾大的“咖啡王子1號店”的招牌，因此找到這裏並不太難。
電視劇《咖啡王子1號店》的拍攝現場樹叢茂密，爬山虎傍牆滋長。讓人聯想起一片小森林，格外顯眼。
乘坐二號線地鐵在弘益大學入口車站下車，從第4號或5號出口出來後，向回音小劇場方向行走約15分鐘，就能看到被一大片綠葉包圍著的“咖啡王子1號店”。
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韓劇 - 咖啡王子1號店 朝鮮日報相關報導 金字招牌“咖啡王子1號店”內人山人海
金字招牌“咖啡王子1號店”內人山人海
chosun.com (2007.08.24 16:07)
首爾弘益大學附近的一家咖啡店每天都是人山人海。因為這裏是孔侑、尹恩惠主演的MBC《咖啡王子1號店》的拍攝現場。
隨著這家咖啡店成為《咖啡王子1號店》主拍攝地，它已經成了弘益大學餐飲街的“金字招牌”店。在拍片的日子裏，為一睹明星風采峰湧而來劇迷和想親眼觀看電視劇拍攝現場的市民們構成了人山人海的壯觀景象。即便是沒有拍攝活動的日子，也會有很多訪問者來到這家咖啡店，甚至在電視劇播出的週一、週二晚上，也是顧客盈門。
該店的入口處有個很大的招牌“咖啡王子1號店”，讓人輕易就能知道這是電視劇的拍攝現場。隨著電視劇人氣的飆升，該店的受關注程度自然也水漲船高了。
不過，關注度增高後，出現了一種“怪談”。既隨著周圍咖啡店增多，這家咖啡店每況愈下，甚至面臨倒閉，電視劇使咖啡店躲過了一劫。這種說法在錯說報導和口口相傳下不脛而走。但本報在採訪後發現上述說法不是事實。咖啡店主人說“不曾有過營業額方面的壓力。雖說電視劇讓顧客前所未有地增多了，但之前也有很多老顧客。”
這裏原先是店名為“果園媽媽”的一家普通咖啡店。是由現在的咖啡店店主在13年前將自己的房子改建成的咖啡店。是總面積約為130多坪的二層小樓，通過一次“驚天動地”的大工程，翻修成了咖啡店。對庭院進行綠化後，呈現出典雅而韻味十足的氛圍，並設計有多扇窗戶，給人一種清涼舒爽的感覺。
店主說：“過去沒有太多客人，來的大都是老主顧。不能說銷售額下降，而是一開始本身就沒有太多盈利。”據店主說，經營的目的也並非只是為了賺錢，所以沒有太多壓力，也根本沒有想過要關門停業。
電視劇《咖啡王子1號店》的攝製組在為該劇選景時，發現了“果園媽媽”咖啡店。攝製組特意留意了能夠同時享受城中喧鬧與自然風情的這家咖啡店，並提出方案與店主進行了交涉。然而，提出的條件卻是破格的。攝製組拿出資金負責整修，到拍攝結束為止完全租賃給攝製組，但沒有額外的費用。沒想到店主欣然答應了。
該劇開播後，“果園媽媽”咖啡店整夜燈火通明。這是考慮到來咖啡店拍照留念遊客。在該電視劇的播出時段，也經常能看到該劇的粉絲們通過手機在咖啡店裏收看該劇。
店主計畫在該電視劇播完後，仍將作為咖啡店來繼續經營。但是尚未確定將咖啡店的店名改為“咖啡王子1號店”還是使用原先的“果園媽媽”。因為，原來的那些常客們非常懷念“果園媽媽”的店名。店主透露心聲說：“希望更多的人光顧這裏，歇歇腳感受濃厚醇香的咖啡香。”
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chosun.com (2007.08.24 16:07)
首爾弘益大學附近的一家咖啡店每天都是人山人海。因為這裏是孔侑、尹恩惠主演的MBC《咖啡王子1號店》的拍攝現場。
隨著這家咖啡店成為《咖啡王子1號店》主拍攝地，它已經成了弘益大學餐飲街的“金字招牌”店。在拍片的日子裏，為一睹明星風采峰湧而來劇迷和想親眼觀看電視劇拍攝現場的市民們構成了人山人海的壯觀景象。即便是沒有拍攝活動的日子，也會有很多訪問者來到這家咖啡店，甚至在電視劇播出的週一、週二晚上，也是顧客盈門。
該店的入口處有個很大的招牌“咖啡王子1號店”，讓人輕易就能知道這是電視劇的拍攝現場。隨著電視劇人氣的飆升，該店的受關注程度自然也水漲船高了。
不過，關注度增高後，出現了一種“怪談”。既隨著周圍咖啡店增多，這家咖啡店每況愈下，甚至面臨倒閉，電視劇使咖啡店躲過了一劫。這種說法在錯說報導和口口相傳下不脛而走。但本報在採訪後發現上述說法不是事實。咖啡店主人說“不曾有過營業額方面的壓力。雖說電視劇讓顧客前所未有地增多了，但之前也有很多老顧客。”
這裏原先是店名為“果園媽媽”的一家普通咖啡店。是由現在的咖啡店店主在13年前將自己的房子改建成的咖啡店。是總面積約為130多坪的二層小樓，通過一次“驚天動地”的大工程，翻修成了咖啡店。對庭院進行綠化後，呈現出典雅而韻味十足的氛圍，並設計有多扇窗戶，給人一種清涼舒爽的感覺。
店主說：“過去沒有太多客人，來的大都是老主顧。不能說銷售額下降，而是一開始本身就沒有太多盈利。”據店主說，經營的目的也並非只是為了賺錢，所以沒有太多壓力，也根本沒有想過要關門停業。
電視劇《咖啡王子1號店》的攝製組在為該劇選景時，發現了“果園媽媽”咖啡店。攝製組特意留意了能夠同時享受城中喧鬧與自然風情的這家咖啡店，並提出方案與店主進行了交涉。然而，提出的條件卻是破格的。攝製組拿出資金負責整修，到拍攝結束為止完全租賃給攝製組，但沒有額外的費用。沒想到店主欣然答應了。
該劇開播後，“果園媽媽”咖啡店整夜燈火通明。這是考慮到來咖啡店拍照留念遊客。在該電視劇的播出時段，也經常能看到該劇的粉絲們通過手機在咖啡店裏收看該劇。
店主計畫在該電視劇播完後，仍將作為咖啡店來繼續經營。但是尚未確定將咖啡店的店名改為“咖啡王子1號店”還是使用原先的“果園媽媽”。因為，原來的那些常客們非常懷念“果園媽媽”的店名。店主透露心聲說：“希望更多的人光顧這裏，歇歇腳感受濃厚醇香的咖啡香。”
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韓劇 - 咖啡王子1號店 朝鮮日報相關報導 成功秘訣何在
偶像劇《咖啡王子1號店》成功秘訣何在?
來源=Edaily SPN (2007.08.27 16:02)
▲《咖啡王子1號店》的尹恩惠和孔侑。
收視率直逼30%的MBC電視台電視劇《咖啡王子1號店》28日以特輯節目與觀眾揮手道別。
電視劇《咖啡王子1號店》是一部典型的青春偶像劇，以浪漫的手法描繪了年輕人的生活和愛情。
自從上世紀90年代起，青春偶像劇開始受到觀眾喜愛，但最近一段時間卻受到觀眾的冷落。原因就是，劇情和劇中人物都“換湯不換藥”使觀眾看膩，而且收視對象也發生了很大的變化。青春偶像劇的目標觀眾可以說是20、30出頭的年輕人，然而，隨着他們的生活方式變得豐富多彩，該題材的吸引力也有所下降。
即便如此，青春偶像劇《咖啡王子1號店》卻吸引了那麼多的“咖啡迷”，而且人氣高居不下，其理由何在呢？
◇不落俗套的言情劇
《咖啡王子1號店》的主要題材和其它言情劇一樣，不外乎就是青春男女的愛情這一典型的素材。
但《咖啡王子1號店》卻讓女主人公高恩燦（尹恩惠飾）女扮男裝，擺脫了俗套。在周圍人大都知道高恩燦是女子這一事實的情況下，讓相愛的對象崔漢潔（孔侑飾）陷入“同性戀”的苦惱中，使觀眾時刻緊張地琢磨“事實何時會被挑明？”、“事實被挑明後，會發生什麼事？”
雖然《咖啡王子1號店》中的同性戀題材是多少會讓劇中氛圍變得沉重的要素，但給觀眾的感覺卻是很“酷”。此外，高恩燦和崔漢潔固然小矛盾不斷，但每次都不長久。
漢杰是財閥第三代，高恩燦是為維持生計不得不像男人一樣生活的女孩。可身份差異沒有成為阻礙兩人感情發展的很大因素，這也是不讓劇情落入窠臼的新嘗試。男人對愛情的感性臺詞以及花樣美男雲集的咖啡店成了青春偶像劇的主要亮點。
◇起用演員的標准是“揚長避短”
《咖啡王子1號店》在播出前即引發關注緣於尹恩惠在劇中的女扮男裝，很多觀眾在這一點上期待着尹恩惠能夠在演技上有大的突破。但播出後，觀眾發現主角們的演技並沒有什麼變化。相反，特意起用了與角色最佳相符的演員，由此演員無需為適應角色而改變演技。
圓臉的尹恩惠原本就具有美少年氣質，她在以往出演節目時給人的印象也是感情率真、遇事積極。可見，起用尹恩惠飾演高恩燦也是出於上述原因。該劇的原作小說作者兼編劇李貞娥也曾就崔漢潔這一角色表示：“只有孔侑最合適。”
事實上尹恩惠在《咖啡王子1號店》中的演技與2006年電視劇《宮》的角色並沒有什麼不同。孔侑飾演的崔漢潔也令人聯想起他在SBS電視劇《餅干老師星星糖》中的表現。即，不韻世事且能夠激起女性的母性本能。
但該劇着重以演員們的原有演技為基礎刻畫了角色，令觀眾有了眼前一新的感覺。與一般青春偶像劇通常會在明星陣容以及演技變化上做文章相比，《咖啡王子1號店》可謂是另避徯徑。
不迷戀明星，只起用與角色相符的演員，該劇令人對這一看似簡單的道理有了新的領悟。
chosun.com中文版 chn.chosun.com
來源=Edaily SPN (2007.08.27 16:02)
▲《咖啡王子1號店》的尹恩惠和孔侑。
收視率直逼30%的MBC電視台電視劇《咖啡王子1號店》28日以特輯節目與觀眾揮手道別。
電視劇《咖啡王子1號店》是一部典型的青春偶像劇，以浪漫的手法描繪了年輕人的生活和愛情。
自從上世紀90年代起，青春偶像劇開始受到觀眾喜愛，但最近一段時間卻受到觀眾的冷落。原因就是，劇情和劇中人物都“換湯不換藥”使觀眾看膩，而且收視對象也發生了很大的變化。青春偶像劇的目標觀眾可以說是20、30出頭的年輕人，然而，隨着他們的生活方式變得豐富多彩，該題材的吸引力也有所下降。
即便如此，青春偶像劇《咖啡王子1號店》卻吸引了那麼多的“咖啡迷”，而且人氣高居不下，其理由何在呢？
◇不落俗套的言情劇
《咖啡王子1號店》的主要題材和其它言情劇一樣，不外乎就是青春男女的愛情這一典型的素材。
但《咖啡王子1號店》卻讓女主人公高恩燦（尹恩惠飾）女扮男裝，擺脫了俗套。在周圍人大都知道高恩燦是女子這一事實的情況下，讓相愛的對象崔漢潔（孔侑飾）陷入“同性戀”的苦惱中，使觀眾時刻緊張地琢磨“事實何時會被挑明？”、“事實被挑明後，會發生什麼事？”
雖然《咖啡王子1號店》中的同性戀題材是多少會讓劇中氛圍變得沉重的要素，但給觀眾的感覺卻是很“酷”。此外，高恩燦和崔漢潔固然小矛盾不斷，但每次都不長久。
漢杰是財閥第三代，高恩燦是為維持生計不得不像男人一樣生活的女孩。可身份差異沒有成為阻礙兩人感情發展的很大因素，這也是不讓劇情落入窠臼的新嘗試。男人對愛情的感性臺詞以及花樣美男雲集的咖啡店成了青春偶像劇的主要亮點。
◇起用演員的標准是“揚長避短”
《咖啡王子1號店》在播出前即引發關注緣於尹恩惠在劇中的女扮男裝，很多觀眾在這一點上期待着尹恩惠能夠在演技上有大的突破。但播出後，觀眾發現主角們的演技並沒有什麼變化。相反，特意起用了與角色最佳相符的演員，由此演員無需為適應角色而改變演技。
圓臉的尹恩惠原本就具有美少年氣質，她在以往出演節目時給人的印象也是感情率真、遇事積極。可見，起用尹恩惠飾演高恩燦也是出於上述原因。該劇的原作小說作者兼編劇李貞娥也曾就崔漢潔這一角色表示：“只有孔侑最合適。”
事實上尹恩惠在《咖啡王子1號店》中的演技與2006年電視劇《宮》的角色並沒有什麼不同。孔侑飾演的崔漢潔也令人聯想起他在SBS電視劇《餅干老師星星糖》中的表現。即，不韻世事且能夠激起女性的母性本能。
但該劇着重以演員們的原有演技為基礎刻畫了角色，令觀眾有了眼前一新的感覺。與一般青春偶像劇通常會在明星陣容以及演技變化上做文章相比，《咖啡王子1號店》可謂是另避徯徑。
不迷戀明星，只起用與角色相符的演員，該劇令人對這一看似簡單的道理有了新的領悟。
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韓劇 - 咖啡王子1號店 朝鮮日報相關報導 漢潔恩燦重聚圓滿大結局
《咖啡王子1號店》漢潔恩燦重聚圓滿大結局
來源=體育朝鮮 (2007.08.28 11:29)
MBC週一、週二電視劇《咖啡王子1號店》以快樂大結局落幕。
當天播出的內容是，為成為咖啡師前往意大利留學的恩燦（尹恩惠飾）在2年後回到韓國，與漢潔（孔侑飾）重聚。
特別吸引觀眾視線的是原本像愣頭青一樣的恩燦轉變成充滿女人味的面貌，盡顯成熟美。
恩燦之前對漢潔說要再多學習1年，但實際上瞞着漢潔偷偷回到了韓國，就出現在為選拔咖啡師而正在面試的漢潔面前。
兩人雖內心激動萬分，但表面上卻很平靜地重聚。觀眾們對於這個場面一致表示：“兩人在心潮澎湃的情況下，波瀾不驚地重聚讓人感動。”
漢星（李善鈞飾）與柔珠（蔡靜安飾）也同樣是快樂結局。柔珠雖然流產，但兩人依然彼此相愛。
民燁（李言飾）向頂級模特邁出了第一步，河林（金東旭飾）與女友甜蜜生活，善基（金在旭飾）也同樣與“咖啡王子”的成員們一起快樂生活。
這樣，《咖啡王子1號店》在最後一集中講述了各人物的既愉快又普通的生活。有人評價說，此前以女觀眾為中心贏得很高人氣的該劇打開了偶像劇的新局面。另外，《咖啡王子1號店》28日將播出特輯節目。
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韓劇 - 咖啡王子1號店 朝鮮日報相關報導 孔侑宣佈年內入伍
《咖啡王子1號店》孔侑宣佈年內入伍
來源=體育朝鮮 (2007.08.28 16:16)
當紅明星孔侑宣布將在年內入伍。27日晚，《咖啡王子1號店》劇終慶功會在首爾汝矣島某餐廳舉行，孔侑說：“已經收到10月入伍的命令，不知道會不會延期。不過，我會爭取年內入伍的。”
孔侑是京畿道議政府市第306補充隊的入伍對象，曾于今年5月以拍攝電視劇為由延期入伍時間。
孔侑當天對劇終發表感言說：“沒想到大眾對該劇的反響這么好，真是太棒了。這次拍戲不是工作，而是愉快地玩了一把。謝謝恩惠和導演。”
談到印象最深的場面時，孔侑說：“是向高恩燦（尹恩惠）表白愛情說‘你是外星人也好，是男人也好，都沒有關系’的場面。”
孔侑計划在28日周二下午舉行日本粉絲見面會后，与韓國粉絲和日本粉絲一起收看《咖啡王子1號店》的特輯節目。
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韓劇 - 咖啡王子1號店
MBC新韓劇★咖啡王子1號店★尹恩惠.孔侑.李善均.蔡貞安主演
劇情簡介
草綠色的青春、飄香的咖啡…一段朝氣蓬勃的愛與夢的故事
MBC第一位女導演…李允貞.首部長篇力作
東仁食品旗下的『咖啡王子』cafe' 奉行著別具特色的經營策略：『花美男方案』，這是人稱『會動的畫報』~~酷哥店長崔漢傑到任後開出的、讓咖啡店起死回生的特效良方，於是店裡清一色的活力四射的美少年，咖啡的濃香中飄出了青澀的青春氣息。
店員高恩贊大大咧咧令要求嚴苛的漢傑難以滿意，可是恩贊在艱難的生活面前仍能不失卻笑容與勇氣，又讓漢傑漸漸地喜歡上了『他』，但是~~為什麼和『他』在一起時，分明體驗到了和友情不一樣的心動的感覺呢？
漢傑心底埋藏著一個永遠也不會讓人知道的秘密，他喜歡堂兄漢星的女友柔珠。堂兄漢星深愛的前女友柔珠，一度讓漢星傷透了心，~~她因為對繪畫藝術的一腔熱血，撇下相戀8年的漢星隻身去了紐約。孤獨的漢星只好把心中的苦惱傾訴到音樂中，~~還好『咖啡王子』店裡笑容可人的恩贊是一位他可以敞開心扉的『哥們兒』。~~然而真相卻讓兄弟倆跌破了眼鏡：~~恩贊竟是一位女孩！為了養家糊口女扮男裝。~~而身在異國他鄉反而更能領悟到愛有多深的柔珠，決定回到韓國漢星的身邊，但是~~此時漢星的心，卻已非當年~~。
本劇改編自韓國深受歡迎的作家李善美同名的浪漫小說，並由短劇《泰陵村選手》令人側目的韓國新秀導演、也是MBC首位的女導演：李允貞執導。~~這是李允貞的長篇處女作，原著的人氣加上人們對李導的期待，使此劇早早就受到關注。~~人氣劇《宮》中成功演出平民太子妃的尹恩惠女扮男裝加盟此劇，出演堅強樂觀的咖啡店員高恩贊，尹恩惠原本在綜藝節目中就有『少女壯士』之稱，此番的美男形象自然為這部劇籠聚了更多的人氣~~。
主要人物介紹
1.崔漢傑(孔侑飾)，東仁食品的繼承人。
酷酷的漢傑聰明過人，才華橫溢，但性格中有點浮躁，沒有專注過某件事情。~~他是一個徹底的個人主義者，對他人漠不關心，討厭受到傷害、也不會去傷害別人。表面上如此，但漢傑並不是一個冷酷無情的人，實際上的他~~內心脆弱、感情豐富。
愛好廣泛的漢傑，寧死都不願意繼承企業，可是經營咖啡店卻偏偏是他無可推卸的使命。雖然因為無法忤逆奶奶的命令才開始打理『咖啡王子』Cafe' 的生意，但經營過程中他漸漸地品出了咖啡般釅釅的滋味。~~這滋味之一就是他遇到了與眾不同、陽光般的開朗女孩~~恩贊，一份愛情悄悄地在他心中萌芽滋長…。
2.高恩贊(尹恩惠飾)，咖啡王子店店員。
像恩贊這樣的美少男，如果走在明洞的大街上，一定會引來女學生們的尖叫和閃光燈的追逐。其實恩贊是一個不折不扣的女孩，與普通女孩不同的是她會武術、有一副俠肝義膽的氣概、及練出來的洪亮嗓門。
父親臨終時把家人託付給了尚未成年的恩贊，恩贊在親友的幫助下度過了8年時光。現在儘管全家人仍寄身于破舊的閣樓裡，但恩贊已經可以完全負起養家糊口的責任。
受喜歡咖啡的父親的影響，恩贊敏銳的嗅覺可以準確地辨別出咖啡的香氣。到『咖啡王子』Cafe' 打工使她對咖啡越來越感興趣、越來越喜歡，並夢想著自己將來能夠成為咖啡的調製大師。在工作的過程中，她卻對無比高傲、和苛刻的男子崔漢傑，萌生了愛情…。
3.崔漢星(李善均飾)，漢傑的堂兄、廣播音樂家。
性情親切隨和，但也有著藝術家的乖僻，還很固執。對於初次見面的任何人都報以溫和的笑容，待人親切很容易給人以好感，但是人們無法了解他的內心，他也很少暴露自己的真實想法。
家人大多從事東仁食品的經營，漢星沒有融入其中，所以內心的苦楚都獨自承受著，創作音樂是他排解孤獨的方式。~~漢星對工作自信、積極、果敢，但是柔珠給他帶來的傷痕，使他面對女性時會感到不安，提不起打交道的勇氣。因而漢星輕易地就被笑容可人、讓人心情坦然的恩贊所吸引。於是，漢星陷入了徬徨的處境之中…
4.韓柔珠(蔡貞安飾)，畫家。
焰火一般絢麗的女孩，似乎連發梢都充滿了靈氣。一頭黝黑的長髮，隨意的裝扮，自由奔放、性感、又細致嫵媚。不拘泥于形式的處事態度使得她容易與人親近，不過挨罵也是因為這個原因。
柔珠外表奔放灑脫，但內心溫柔易受傷害。她愛漢星，但對繪畫藝術的渴望最終使她放棄愛情單獨出國去了紐約。當柔珠醒悟到自己對崔漢星的愛很深，而選擇回到韓國時，漢星的心扉，卻已不能輕易地向她敞開了…
2007年10月12日 星期五
韓劇 - 咖啡王子1號店
這一齣韓劇真是讓我平靜許久的內心又再一次激動不已
劇中男女主角的表現令我想起
我與第一任相識的過程
一樣的同性別
一樣的打打鬧鬧
感情一樣的好
他也會一直的摸我頭 這裡最讓我印象深刻
雖然這只是演戲
但讓我的內心好激動 好激動
男主角還很帥 我真是受不了
滿腦子都是這齣戲
我快昏頭了
內心惆悵不已
劇中男女主角的表現令我想起
我與第一任相識的過程
一樣的同性別
一樣的打打鬧鬧
感情一樣的好
他也會一直的摸我頭 這裡最讓我印象深刻
雖然這只是演戲
但讓我的內心好激動 好激動
男主角還很帥 我真是受不了
滿腦子都是這齣戲
我快昏頭了
內心惆悵不已
勿單獨協助憂鬱者
勿單獨協助憂鬱者
多傾聽 少同情
最近天氣陰暗，加上下雨無法出門，會讓心情很鬱悶，若身旁有憂鬱情緒的人或憂鬱症患者，傾聽可讓對方的憂鬱情緒獲得舒緩。不過，淡江大學諮商輔導組老師胡延薇提醒，因憂鬱症患者多負面情緒，要避免長期單獨協助他們，否則自己會受影響。
要避免
胡延薇老師表示，傾聽是陪伴憂鬱症患者與有憂鬱情緒朋友的好方法，但要注意避免以下事項，以免無法幫助別人，反而讓自己困擾。
多人協助減輕壓力
幫助有憂鬱情緒或憂鬱症患者時，要避免長期單獨協助，因為他們常有負面情緒，自己心情也易受到影響。最好是幾個朋友一起幫忙，減輕被依賴的負擔，若患者只相信其中1人，一開始時可先單獨協助，但要告訴他，若狀況超乎能力範圍，會尋求協助，並徵詢他願意相信的人。或許一開始患者會不諒解，但一定要事先告知，以免他覺得被背叛，也可避免萬一患者自殺，家屬可能會責怪協助者的情況。而當他表達出不排斥和別人聊天時，再慢慢帶他一起參加小團體活動，以減輕壓力。
勿對自己期待過高
有些人喜歡幫助別人，也認為一定可以幫助患者走出憂鬱情緒，但許多憂鬱症患者，無法在短短1、2個月就痊癒，因此不要對自己有高度的期待，而對患者施加壓力，反而會造成病患的困擾。而在與憂鬱症患者或有憂鬱情緒的人交談時，要避免說「你要想開一點」，其實他們都知道要想開一點，但就是做不到，最好就是靜靜聽他們說話，不需要一直提供意見。
盡量避免隨便爽約
有些人會和憂鬱症病患約時間聊天，最後卻因故無法履行，但憂鬱症病患較敏感，會認為大家都不重視他們，而導致心情低落，因此最好避免隨便允諾或爽約。此外，胡延薇老師表示，常見安慰異性失戀友人後雙方交往，但失戀者往往是因為情感轉移，也就是把對前任對象的愛轉到現任，而安慰者在交往後才發現只是同情，並不是愛情。因此，建議若要與失戀異性友人交往，建議等到走過失戀期再交往會較好。
布置舒適空間
可邀請憂鬱病患或有憂鬱情緒的朋友到家裡來喝茶聊天，並找出家中沒人會打擾的獨立空間之後布置，例如準備抱枕、靠墊，或是他們喜歡吃的東西、小點心等，讓他們心情變得更好。此外，也要將易自我傷害的東西收好，例如水果刀等，以免患者一時想不開。
要多正面引導
由於憂鬱情緒和憂鬱症患者在遇到困難或是思考時，常會看到最悲慘的地方，因此在傾聽時，要去引導他們看到正面處，例如他們可能抱怨工作不順利，老闆一直責怪他們，但換另一種角度想，在失業率居高不下的情況，有工作算是很幸福的事。
適時回應點頭
聽對方說話時要適時的回應、微笑與點頭，可表達出接納與支持的態度。傾聽時要回應的是對方的情緒，而不是事情的對錯，例如患者可能會說他最近跟男友吵架很難過，但患者會希望討論的是怎麼讓心情變好，而避免去評論與男友吵架的對錯問題。
喝茶飲
和有憂鬱情緒或有憂鬱症患者談話時，可依類型幫他們準備茶飲，舒緩憂鬱情緒、放鬆助眠。
緊張喝鉤藤茶
說明：鉤藤11克、茯苓11克、當歸8克、川芎4克、白朮8克、紫胡8克、甘草4克，可平抑肝氣，鎮鬱安神。適合精神不安、容易緊張者，但孕婦勿喝。
作法：所有藥材加入1000 c.c.煮沸後以小火續煮至一半量，待溫涼飲用。
睡不著喝玫瑰茶
說明：酸棗仁11克、玫瑰11克、遠志11克、夜交藤11克、大棗11克。所有藥材可安神助眠，適合容易鑽牛角尖、不易入眠的人，但腸胃不好者勿喝。
作法：加500c.c.水，煮滾再轉小火煮5分鐘，晚餐後喝。
這樣做
多引導患者出門
若身旁朋友有憂鬱情緒或是憂鬱症患者，建議多引導他們出門，帶他們一起參與戶外團體活動。通常這類型的人會把自己關在家中，不願意與外界接觸，到戶外可讓他們的憂鬱情緒舒緩，但要避免可能引發自殺的危險地方，如沒有救生員的海邊、溪邊等，以防他們一時想不開而自殺。
資料來源：蘋果日報20071011
多傾聽 少同情
最近天氣陰暗，加上下雨無法出門，會讓心情很鬱悶，若身旁有憂鬱情緒的人或憂鬱症患者，傾聽可讓對方的憂鬱情緒獲得舒緩。不過，淡江大學諮商輔導組老師胡延薇提醒，因憂鬱症患者多負面情緒，要避免長期單獨協助他們，否則自己會受影響。
要避免
胡延薇老師表示，傾聽是陪伴憂鬱症患者與有憂鬱情緒朋友的好方法，但要注意避免以下事項，以免無法幫助別人，反而讓自己困擾。
多人協助減輕壓力
幫助有憂鬱情緒或憂鬱症患者時，要避免長期單獨協助，因為他們常有負面情緒，自己心情也易受到影響。最好是幾個朋友一起幫忙，減輕被依賴的負擔，若患者只相信其中1人，一開始時可先單獨協助，但要告訴他，若狀況超乎能力範圍，會尋求協助，並徵詢他願意相信的人。或許一開始患者會不諒解，但一定要事先告知，以免他覺得被背叛，也可避免萬一患者自殺，家屬可能會責怪協助者的情況。而當他表達出不排斥和別人聊天時，再慢慢帶他一起參加小團體活動，以減輕壓力。
勿對自己期待過高
有些人喜歡幫助別人，也認為一定可以幫助患者走出憂鬱情緒，但許多憂鬱症患者，無法在短短1、2個月就痊癒，因此不要對自己有高度的期待，而對患者施加壓力，反而會造成病患的困擾。而在與憂鬱症患者或有憂鬱情緒的人交談時，要避免說「你要想開一點」，其實他們都知道要想開一點，但就是做不到，最好就是靜靜聽他們說話，不需要一直提供意見。
盡量避免隨便爽約
有些人會和憂鬱症病患約時間聊天，最後卻因故無法履行，但憂鬱症病患較敏感，會認為大家都不重視他們，而導致心情低落，因此最好避免隨便允諾或爽約。此外，胡延薇老師表示，常見安慰異性失戀友人後雙方交往，但失戀者往往是因為情感轉移，也就是把對前任對象的愛轉到現任，而安慰者在交往後才發現只是同情，並不是愛情。因此，建議若要與失戀異性友人交往，建議等到走過失戀期再交往會較好。
布置舒適空間
可邀請憂鬱病患或有憂鬱情緒的朋友到家裡來喝茶聊天，並找出家中沒人會打擾的獨立空間之後布置，例如準備抱枕、靠墊，或是他們喜歡吃的東西、小點心等，讓他們心情變得更好。此外，也要將易自我傷害的東西收好，例如水果刀等，以免患者一時想不開。
要多正面引導
由於憂鬱情緒和憂鬱症患者在遇到困難或是思考時，常會看到最悲慘的地方，因此在傾聽時，要去引導他們看到正面處，例如他們可能抱怨工作不順利，老闆一直責怪他們，但換另一種角度想，在失業率居高不下的情況，有工作算是很幸福的事。
適時回應點頭
聽對方說話時要適時的回應、微笑與點頭，可表達出接納與支持的態度。傾聽時要回應的是對方的情緒，而不是事情的對錯，例如患者可能會說他最近跟男友吵架很難過，但患者會希望討論的是怎麼讓心情變好，而避免去評論與男友吵架的對錯問題。
喝茶飲
和有憂鬱情緒或有憂鬱症患者談話時，可依類型幫他們準備茶飲，舒緩憂鬱情緒、放鬆助眠。
緊張喝鉤藤茶
說明：鉤藤11克、茯苓11克、當歸8克、川芎4克、白朮8克、紫胡8克、甘草4克，可平抑肝氣，鎮鬱安神。適合精神不安、容易緊張者，但孕婦勿喝。
作法：所有藥材加入1000 c.c.煮沸後以小火續煮至一半量，待溫涼飲用。
睡不著喝玫瑰茶
說明：酸棗仁11克、玫瑰11克、遠志11克、夜交藤11克、大棗11克。所有藥材可安神助眠，適合容易鑽牛角尖、不易入眠的人，但腸胃不好者勿喝。
作法：加500c.c.水，煮滾再轉小火煮5分鐘，晚餐後喝。
這樣做
多引導患者出門
若身旁朋友有憂鬱情緒或是憂鬱症患者，建議多引導他們出門，帶他們一起參與戶外團體活動。通常這類型的人會把自己關在家中，不願意與外界接觸，到戶外可讓他們的憂鬱情緒舒緩，但要避免可能引發自殺的危險地方，如沒有救生員的海邊、溪邊等，以防他們一時想不開而自殺。
資料來源：蘋果日報20071011
Yahoo奇摩知識+最佳解答 什麼是適合的保養品？
知識+ 首頁> 生活資訊> 美容時尚> 臉部保養
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問題 什麼是適合的保養品？ 發問者： 呆呆潔 ( 初學者 5 級)
發問時間： 2007-10-01 23:18:12
解決時間： 2007-10-09 11:11:56
解答贈點： 20 ( 共有 0 人贊助 )
評價： 正面：100% 普通：0% 負面：0% ( 共有 2 人評價 )
回答： 12 評論： 0 意見： 0
[ 檢舉 ]
我現在１９歲
一直不知道該怎麼選擇適合我的保養品
看電視上介紹的又會怕不是適合我這個年齡的
怕太營養又會長痘痘之類的東西
所以可以推薦適合這個年齡用的保養品嗎？
像是收斂水、化妝水、保濕之類的東西
阿 目前有蠻想要水Ｘ衡的水凝露
之前有試用過覺得還不錯
如果要搭配水凝露的話
有哪些其他的收斂水之類的東西可以搭配嗎？
我是油性膚質
毛細孔蠻大的
最佳解答發問者自選 回答者： 小老頭 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2007-10-02 10:21:36
[ 檢舉 ]
現在還很年輕
建議使用化妝水和乳液即可
可以再加一點控油的保養品
因為你是油性膚質
我建議你使用曼秀雷敦的ACNES化妝水
可以控油
我覺得很不錯
或是其他油性膚質專用的控油化妝水都可以
晚上我就會選擇清爽的美白化妝水
因為晚上不用出門
使用清爽的美白化妝水即可
既可保濕又美白
KOSE開架WHITIST
KANEBO 開架FRESHEL
和SHISEDO的開架產品WHITIA 都有出清爽的美白化妝水喔
我覺得都不錯
可以試試看
乳液方面可以選擇你使用的凝露產品
因為有些乳液對油性膚質來說會太油膩
凝露狀的保養品清爽也可保溼
相當不錯喔
除了基礎保養之外
最重要的是要做好防曬喔
從小就要防曬
紫外線是皮膚的最大殺手
如果你有化妝的話
卸妝也很重要喔
卸妝要卸乾淨
洗臉也要洗乾淨
之後的保養才會得到效果喔
加油
參考資料
也是油性膚質的我
[ 快速連結 ] 其它回答( 11 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 )
知識評價
發問者評價：
感覺你的回答比較不像是在推銷東西
謝謝你們的建議
我心裡也有打算了:)
網友評價： 正面：100% 普通：0% 負面：0% ( 共有 2 人評價 )
資料來源：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1507100111173
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問題 什麼是適合的保養品？ 發問者： 呆呆潔 ( 初學者 5 級)
發問時間： 2007-10-01 23:18:12
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我現在１９歲
一直不知道該怎麼選擇適合我的保養品
看電視上介紹的又會怕不是適合我這個年齡的
怕太營養又會長痘痘之類的東西
所以可以推薦適合這個年齡用的保養品嗎？
像是收斂水、化妝水、保濕之類的東西
阿 目前有蠻想要水Ｘ衡的水凝露
之前有試用過覺得還不錯
如果要搭配水凝露的話
有哪些其他的收斂水之類的東西可以搭配嗎？
我是油性膚質
毛細孔蠻大的
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現在還很年輕
建議使用化妝水和乳液即可
可以再加一點控油的保養品
因為你是油性膚質
我建議你使用曼秀雷敦的ACNES化妝水
可以控油
我覺得很不錯
或是其他油性膚質專用的控油化妝水都可以
晚上我就會選擇清爽的美白化妝水
因為晚上不用出門
使用清爽的美白化妝水即可
既可保濕又美白
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KANEBO 開架FRESHEL
和SHISEDO的開架產品WHITIA 都有出清爽的美白化妝水喔
我覺得都不錯
可以試試看
乳液方面可以選擇你使用的凝露產品
因為有些乳液對油性膚質來說會太油膩
凝露狀的保養品清爽也可保溼
相當不錯喔
除了基礎保養之外
最重要的是要做好防曬喔
從小就要防曬
紫外線是皮膚的最大殺手
如果你有化妝的話
卸妝也很重要喔
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洗臉也要洗乾淨
之後的保養才會得到效果喔
加油
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資料來源：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1507100111173
2007年10月5日 星期五
Yahoo奇摩知識+最佳解答 化妝就脫皮～～真要命！！
知識+ 首頁> 生活資訊> 美容時尚> 臉部保養
問題 化妝就脫皮～～真要命！！ 發問者： Dorry~* ( 初學者 4 級)
發問時間： 2007-10-01 11:18:25
解決時間： 2007-10-01 23:00:55
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我的皮膚很缺水～～
平常沒化妝時還不會脫皮～～
可是只要化妝一定會脫皮ㄟ！！
但又因為上班的關係一定要化妝
有什麼方法可以讓化了妝後可以不脫皮啊？
還有什麼方法可以讓妝更浮貼呢？？？
最佳解答發問者自選
回答者： 小老頭 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2007-10-01 13:19:57
皮膚乾就是會脫皮
除了自己皮膚本身的狀況之外
另外的問題就是用到不適合自己的彩粧品
我建議你可以從幾個方向著手
第一
現在很多粉底的產品、妝前霜、遮瑕產品、蜜粉等都會加入保溼的功能
我建議你可以先從這方面著手
尤其粉底的產品，可以選擇較保濕的粉底液
或是要擦粉底液時將粉底液與少許保濕乳液混合
可以再加強粉底的保溼效果
或是在保養程序最後一個步驟擦上乳液之後
再擦上一層乳液
保溼效果會加倍喔
現在很多粉底都具有保溼效果
尤其有些還標榜加入玻尿酸
保溼效果相當不錯
對你來說可能比較不會脫皮
第二
就是要從保養方面著手囉
可能皮膚偏乾性
要注意加強保溼
從洗面乳、化妝水、精華液、乳液都要注重保溼
建議你精華液可以選擇玻尿酸原液
保溼效果相當不錯喔
另外保濕面膜是一個很好的選擇
很乾的時候可以天天敷
加強皮膚保水功能
還有就是在要上妝前敷上五分鐘的化妝水面膜
可以去買面膜紙泡化妝水敷
五到十分鐘就好了喔
不可以敷太久
不然面膜乾掉臉會更乾
或是直接用化妝棉敷也可以
另外日本KOSE有出一整盒的五分鐘化妝水面膜
一盒好像22片吧
很划算
我覺得相當不錯
妝前敷面膜可以讓妝最服貼了
另外
也可以隨時補充臉的水分
隨身攜帶一罐保溼噴霧
臉乾時就噴一下
記住要保溼噴霧喔
不然噴化妝水會讓臉愈來愈乾
希望可以幫到你
加油囉
參考資料
自己
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很謝謝你喔!!
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資料來源：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607100103053
問題 化妝就脫皮～～真要命！！ 發問者： Dorry~* ( 初學者 4 級)
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我的皮膚很缺水～～
平常沒化妝時還不會脫皮～～
可是只要化妝一定會脫皮ㄟ！！
但又因為上班的關係一定要化妝
有什麼方法可以讓化了妝後可以不脫皮啊？
還有什麼方法可以讓妝更浮貼呢？？？
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回答者： 小老頭 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2007-10-01 13:19:57
皮膚乾就是會脫皮
除了自己皮膚本身的狀況之外
另外的問題就是用到不適合自己的彩粧品
我建議你可以從幾個方向著手
第一
現在很多粉底的產品、妝前霜、遮瑕產品、蜜粉等都會加入保溼的功能
我建議你可以先從這方面著手
尤其粉底的產品，可以選擇較保濕的粉底液
或是要擦粉底液時將粉底液與少許保濕乳液混合
可以再加強粉底的保溼效果
或是在保養程序最後一個步驟擦上乳液之後
再擦上一層乳液
保溼效果會加倍喔
現在很多粉底都具有保溼效果
尤其有些還標榜加入玻尿酸
保溼效果相當不錯
對你來說可能比較不會脫皮
第二
就是要從保養方面著手囉
可能皮膚偏乾性
要注意加強保溼
從洗面乳、化妝水、精華液、乳液都要注重保溼
建議你精華液可以選擇玻尿酸原液
保溼效果相當不錯喔
另外保濕面膜是一個很好的選擇
很乾的時候可以天天敷
加強皮膚保水功能
還有就是在要上妝前敷上五分鐘的化妝水面膜
可以去買面膜紙泡化妝水敷
五到十分鐘就好了喔
不可以敷太久
不然面膜乾掉臉會更乾
或是直接用化妝棉敷也可以
另外日本KOSE有出一整盒的五分鐘化妝水面膜
一盒好像22片吧
很划算
我覺得相當不錯
妝前敷面膜可以讓妝最服貼了
另外
也可以隨時補充臉的水分
隨身攜帶一罐保溼噴霧
臉乾時就噴一下
記住要保溼噴霧喔
不然噴化妝水會讓臉愈來愈乾
希望可以幫到你
加油囉
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自己
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很謝謝你喔!!
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